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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
病人腳傷到筋，一般考慮是腳部肌肉軟組織發(fā)生了損傷。當(dāng)發(fā)生這種損傷后，只有及時到醫(yī)院就診，進行正確處理，都能夠盡快恢復(fù)。一般在經(jīng)過治療后，1~2周能夠恢復(fù)。如果病人傷到腳筋后沒有及時就診，導(dǎo)致發(fā)生陳舊性肌肉軟組織損傷，給予中藥熏洗和減輕活動等治療后，一般需要3~4周才能夠得到恢復(fù)。如果病人腳部肌肉軟組織損傷較重而出現(xiàn)肌肉，肌腱完全斷裂，采取手術(shù)治療，一般需要6~7周才能恢復(fù)。
腳傷到筋會痛幾天
1、腳傷到筋就是常說的軟組織損傷，一般情況下軟組織損傷的病人在1~2天能會存在疼痛的癥狀。
2、患者如果處理及時，得到充分的休息，在2周內(nèi)，疼痛會消失，但是如果還繼續(xù)負重等，可能在一個月內(nèi)都會有碰觸疼痛。
3、患者的個體差異和具體的軟組織損傷程度都會影響疼痛的時間，所以也沒有一個明確要疼多少天的說法。
腳傷到筋要怎么辦
1、腳扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置。
2、如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治。
3、扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。
4、24小時后，破裂血管流血停止，可以換做熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
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