本身喝酒是影響身體健康的行為，如果平時沒有遠離酒精，保持良好的生活習慣，有可能在飲酒過多的時候增加身體負擔，甚至誘發(fā)某些疾病，這樣帶來的負面影響會十分明顯。
除此之外，很多人飲酒之后還存在不良行為，如果總是在酒后做不正確的事，會讓身體受到的損傷更加明顯，還可能會導致壽命縮短。如果不想要喝酒之后壽命縮短，哪些事情不能做呢？
1、服用藥物
生活中有不少人都有喝酒的行為，而長期的大量喝酒會對人體健康造成威脅，如果總是在喝酒之后服用藥物，有可能會帶來負面影響。因為部分藥物跟酒精會相互發(fā)生作用，如果在喝酒之后就服用藥物，受到酒精的影響除了降低藥效之外還可能會產(chǎn)生某些化學作用，這樣對人體健康也會造成影響。因此平時應該注意這些方面的問題，喝酒之后切不可服用藥物，以免讓身體受到損傷。
2、洗冷水澡
喝酒帶來的危害是比較明顯的，如果長期都有喝酒的行為，容易導致身體受到損傷。很多人在喝酒之后還總是有洗冷水澡的行為，這種行為長期存在也會對人體健康造成影響。很多人喝完酒之后感覺到身體潮熱明顯，因此就想要通過洗冷水澡的方式來幫助降溫。
殊不知，在洗冷水澡的過程中會對身體造成明顯的刺激，這樣血管收縮，酒精刺激之后血壓又升高，有可能會帶來負面影響，這樣患者的生命健康可能會受到威脅。因此平時應該保持良好的生活習慣，切不可在喝完酒之后馬上就洗冷水澡。
3、劇烈運動
為了保持身體健康，最好遠離喝酒這種行為。很多人經(jīng)常有喝酒的壞習慣，而且喝完酒之后就劇烈運動，這種行為也會讓身體健康受到威脅。因為喝完酒之后身體負擔已經(jīng)加重，很多人在酒精刺激下會出現(xiàn)血壓升高，心臟功能下降現(xiàn)象。
如果此時劇烈運動，通過劇烈運動的方式有可能會進一步增加心臟負擔，這樣心臟承受不住之后可能就會帶來負面影響。因此，平時應該保持正確良好的生活習慣，除了少喝酒之外還不能夠總是在喝酒之后劇烈運動，否則有可能會讓身體受到損傷。
由此可見，想要保持身體健康狀態(tài)，最關(guān)鍵的就是少喝酒。如果已經(jīng)有喝酒的行為，以上幾種錯誤的做法都應該避開，否則有可能會讓身體受到損傷，這樣就無法延長壽命了。
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