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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕性關節(jié)炎是平時常見的,主要是基于藥物治療,通常需要良好的護理,尤其是在飲食方面,如果不注意容易引起反復發(fā)作,而且也容易引起類風濕性關節(jié)炎的惡化,在飲食上吃類風濕性關節(jié)炎是特別重要的。
風濕患者飲食應該注意什么
1、適當補鈣。秋天是補鈣季節(jié),鈣和鎂的補充可以鎮(zhèn)定神經系統(tǒng)和肌肉,可用于緩解類風濕性關節(jié)炎的癥狀有幫助,建議患者疾病應在日常飲食中多在膳食補充鈣質,適當添加維生素B。
2、養(yǎng)成良好的飲食習慣。注意科學飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配,盡量避免食用過于油膩和油炸的食品,夏季多喝果汁清腸胃,不要吃含糖和咖啡因、最好的禁止飲酒,不要過量飲食。
3、不要過度食用高脂肪食物。脂肪氧化產生酮體,過多的酮體對關節(jié)有刺激作用,因此,類風濕關節(jié)炎患者應避免在日常飲食中高脂肪食物。
4、不宜多吃海產品。海帶、海參、海魚、海蝦等海鮮產品含有尿酸,這些尿酸形式尿酸鹽晶體在關節(jié)中,過度尿酸鹽晶體會加重類風濕性關節(jié)炎疾病的癥狀,禁忌吃這些食物。
5、多吃新鮮和溫性食物。類風濕關節(jié)炎患者的蔬菜是健康的首選,患者宜多吃的食物,以減輕局部出現(xiàn)紅腫熱痛。
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