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王志啟 主任醫(yī)師 副教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 婦科
正常的女性其排卵期是很容易計(jì)算的，但是如果出現(xiàn)月經(jīng)不正常的情況就比較困難了。如果月經(jīng)不正常，那么排卵自然也會(huì)受到影響。但是有時(shí)候月經(jīng)正常的情況下也會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況，臨床上叫做無(wú)排卵月經(jīng)。這種情況雖然不常見，但是確實(shí)存在。
一、女性不排卵的表現(xiàn)
1、女性不排卵在大部分情況下會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是月經(jīng)不調(diào)，生理期沒有規(guī)律，有時(shí)候不到一個(gè)月，有時(shí)候幾個(gè)月都不來(lái)一次，這種直觀表現(xiàn)就是不排卵的征兆。
2、還有一種情況是，在女性排卵期，本應(yīng)該有分泌物、白帶出現(xiàn)的，但是卻出現(xiàn)了分泌物中有血的情況，這樣會(huì)干繞道女性正常排卵。
3、身體排卵異常的女性特征多為怕冷、經(jīng)常腰酸、腹部肥胖以及小腹脹痛，再出現(xiàn)這些特征時(shí)，尤其是備孕期的女性，要多注意觀察身體的排卵情況。
二、女性不排卵的注意事項(xiàng)
1、應(yīng)該在平時(shí)對(duì)月經(jīng)周期重視起來(lái)，因?yàn)樵陆?jīng)周期的變化能夠代表身體的內(nèi)分泌情況，在正常的排卵期會(huì)有少許分泌物出現(xiàn)。
2、保持好的排卵規(guī)律需要女性合理控制體重，過(guò)于肥胖或者身體體態(tài)不均勻，對(duì)于女性功能都有不好的影響。
3、也要注意飲食和生活習(xí)慣，保持好的作息規(guī)律，不要經(jīng)常吃油膩食物等。
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