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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內科
夏天的時候，天氣比較炎熱，我們一出汗都喜歡去吃冰飲，可是吃完之后，有些人的胃里就會疼起來了，也就是要拉肚子了。冬天的時候，天氣比較冷，肚子容易進風受涼。
一、什么是拉肚子？
拉肚子是一種常見癥狀，字面上稱“腹瀉”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。
二、拉肚子的原因有哪些？
拉肚子是由于腸胃受涼刺激導致的痙攣現(xiàn)象，可能與慢性腸胃炎腸胃虛弱有關系。
三、肚子著涼拉肚子偏方有哪些？
1、可以先飲食調理，再考慮藥物治療。飲食上忌食辛辣油膩刺激性食物，不要吃寒涼食物，注意腹部保暖，多吃溫熱易消化的食物，比如疙瘩湯、面片湯、姜絲掛面湯、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山藥、茯苓、紅棗這些補益脾胃的食物。注意休息，避免熬夜。藥物可以服用蒙脫石散、腸炎寧、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。必要時化驗大便常規(guī)，可以適當加點消炎藥
2、用大風姜或是黑心姜，洗凈后下鍋加水煮開15分鐘左右。再用這個熱姜湯熨燙或是熱敷肚臍，敷燙時間在30分鐘以上，一般一兩次即可。
3、采新鮮的艾草一把，需要蔥頭一把與姜幾塊，洗凈后，下鍋加水，將它煮開15分鐘左右。然后，用毛巾熱敷或者是熨燙肚臍，一般弄一兩次即可治愈。
3、拔火罐是祛風驅寒的好方法。在肚臍中心及其周圍，進行拔火罐。將火罐從中心到周圍放好，直到火罐的壓力減小至基本無法吸緊皮膚，即可拔出，這能很好的祛風。祛風后，基本在當天即可止住拉肚子現(xiàn)象。
4、可以找來一顆姜，將它磨成姜蓉，然后把少許姜蓉裝碗里，添加些許酒進去泡半小時以上。等酒泡好后，就連酒和姜蓉渣一起喝下肚子里，一次喝一兩口，每隔四小時左右喝一次，喝三四次基本就能止住拉肚子了。
5、可以采摘一少許番桃樹的嫩梢，洗凈后，將它與干米一起下炒鍋，翻炒直至米粒變焦黃，然后加一碗水煮成粥。把粥吃了，葉子不要吃，將葉子扔掉，一般喝一兩次即可。
6、如果有艾條，可以切幾片厚姜片，把姜片放置在肚臍及其周圍，然后在姜片上放置點燃的艾草炙烤。如果有艾炙器，那就用艾炙器進行艾熏。
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