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王鵬 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
刷牙是指使用牙刷去除牙齒上面的牙菌斑、軟垢以及食物殘?jiān)瑥亩３挚谇磺鍧嵉囊环N自我口腔保健方法?？梢郧宄谰撸A(yù)防牙周病的發(fā)生、發(fā)展以及復(fù)發(fā)的主要手段。刷牙必須引起重視。因?yàn)椴缓煤盟⒀溃瑫?huì)引起齲齒、爛牙、牙周病等。刷牙時(shí)一定要刷到位，將牙刷呈45度傾斜，門牙上下刷，刷外側(cè)面，內(nèi)側(cè)面和后牙的咬面。掌握正確的刷牙方法可以使效果事半功倍。
兩歲寶寶能刷牙的原因
1、兩歲寶寶是可以刷牙的，而且必須進(jìn)行刷牙。寶寶牙齒也就是乳牙，在出生后六個(gè)月左右開始萌出，牙齒一旦萌出需要盡早進(jìn)行刷牙，不然，食物殘?jiān)苋菀讓?dǎo)致牙齒腐蝕，出現(xiàn)脫礦甚至是齲壞。
2、牙齒齲壞之后很容易進(jìn)展到牙神經(jīng)，出現(xiàn)吃東西疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致根尖周炎的癥狀，炎癥得不到引流，甚至?xí)痖g隙感染。所以說寶寶牙齒長(zhǎng)出之后，必須盡早進(jìn)行刷牙，可以使用指套牙刷。
正確刷牙的方法
1、門牙上排往下刷，門牙下排往下刷，力度不要過大，用適中力度上下來(lái)回移動(dòng)牙刷。
2、刷門牙外側(cè)時(shí)，為了讓牙刷充分接觸到牙齒，刷牙的時(shí)候可以擺成一個(gè)“M”型。
3、刷內(nèi)側(cè)面的時(shí)候，也是上下刷的方法，每個(gè)面刷15~20次。
4、刷牙門內(nèi)側(cè)的時(shí)候，同樣也是保持上下刷的動(dòng)作，適量的力度從牙齦刷到牙冠。
5、后牙的咬面也是要把握力度。
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