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大便硬結(jié)像羊屎一樣如何緩解

大便硬結(jié)像羊屎一樣極有可能是患者的便秘所引起的,多發(fā)生在老年便秘患者,患者也常出現(xiàn)排便困難,排便時(shí)間長(zhǎng)達(dá)半小時(shí)以上的情況,患者的排便次數(shù)會(huì)有明顯的增多,排出困難,糞便數(shù)量很少。患者也會(huì)有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁的癥狀。病情的持續(xù)會(huì)影響患者的脾胃,并造成大腸的傳導(dǎo)失常,會(huì)在患者體內(nèi)產(chǎn)生大量毒素的堆積,可能會(huì)引起患者的腸胃不適、口臭等并發(fā)癥。

如果患者的病情較重,可以通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行治療。首先可以選用西藥,患者可以選用果導(dǎo)片,但是最好不要長(zhǎng)期服用。因?yàn)槿梭w對(duì)這種藥物有一定的依賴性,可能會(huì)使病情加重,導(dǎo)致患者的內(nèi)分泌紊亂,患者也可以選用中藥進(jìn)行輔助治療,中藥大黃、蘆薈或番瀉均具有排便的作用,患者可以選用一種一到兩克,泡水后進(jìn)行服用,會(huì)有比較不錯(cuò)的治療效果。但是中藥也會(huì)有一定的副作用,會(huì)影響患者的消化吸能,因?yàn)檫@些藥物口感不佳所以會(huì)影響患者的食欲,也會(huì)造成患者的營(yíng)養(yǎng)不良。

該病是長(zhǎng)年累月累積發(fā)病,如果患者的病情不重,可以通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)緩解,包括飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣?;颊咴陲嬍成峡梢远喑跃哂写龠M(jìn)排便作用的食物,常見的有蜂蜜、香蕉、香油、芝麻等。蔬菜水果中含有較高的纖維素含量,可以增加糞便量,增加腸道蠕動(dòng),防止便秘發(fā)生,常見的有芹菜、韭菜、紫菜、海帶、玉米、大豆、果膠等,但是患者如果吃多了肉制品、甜點(diǎn)等食物,會(huì)不利于排便。

患者需要通過(guò)良好的生活習(xí)慣來(lái)緩解大便硬結(jié),不良的排便習(xí)慣,患者要定時(shí)排便,不要刻意的忍糞便,排便時(shí)不要干其余的事,防止排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。并注意腸道內(nèi)菌群的調(diào)節(jié),患者可以服用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)?;颊咴谠绯靠梢钥崭癸媰杀M量避免久坐,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以刺激胃腸道的蠕動(dòng)。盡量避免熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持良好的心情,避免焦慮??梢詫?duì)患者的病情有很好的控制作用。

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