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姚俊 主任醫(yī)師 廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科
打咕嚕在就是通常說的睡眠呼吸暫停綜合征，是呼吸睡眠障礙性疾病中發(fā)病率較高，并發(fā)癥較多，且危害性最大的疾病之一。打咕?？赡軙?dǎo)致白天過度睡眠，行為問題，睡眠覺醒混亂，中樞認(rèn)知能力下降等并發(fā)癥，患者長期如此可還可能會導(dǎo)致高血壓，孩子生長發(fā)育落后，肺動脈高壓甚至突然死亡。近幾年發(fā)病率呈明顯上升趨勢，因此近年來隨著各種新型醫(yī)療器械的問世，不少新技術(shù)、新方法用于臨床，提高了對打咕嚕的治療方法。
打咕嚕聲很大怎么治療
1、打咕嚕聲很大的患者可以采取側(cè)臥的睡姿，平躺會使舌頭和腭部下垂阻礙呼吸道，才引起打鼾。
2、經(jīng)常打呼嚕的患者應(yīng)該減肥，因為肥胖會加重各臟器的負(fù)擔(dān)，尤其是心肺功能，讓人出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。
3、打呼嚕的患者建議患者戒酒，避免睡前大量飲酒。
打咕嚕的影響
1、打咕嚕的人睡眠確實比較深沉，比較踏實。但是卻嚴(yán)重影響著家人的睡眠。
2、長期打咕嚕者或是打咕嚕嚴(yán)重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，可能在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。
2、患者因為打呼嚕整夜吸進(jìn)去的氧氣比正常人來得少，時間久后，會影響記憶力。
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