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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
產(chǎn)后乳房硬疼的原因和處理方式如下：
1. 乳腺淤積：乳腺淤積是因為乳腺管堵塞導(dǎo)致乳汁無法正常排出，造成乳房硬疼。處理方式有按摩乳房，采用溫水敷乳，手動擠奶，保持通暢的乳房。
2. 乳腺炎：乳腺炎是乳房組織感染引起的疼痛、硬塊和發(fā)紅。處理方式是及時拔出乳汁，按摩乳房，采用溫敷，維持充足休息和飲食，必要時服用抗生素。
3. 乳頭裂傷：乳頭裂傷可能會導(dǎo)致乳房疼痛和硬塊感。處理方式是改善乳峰，正確喂養(yǎng)和哺乳技巧，保持乳房干燥，使用乳頭減痛霜或乳頭保護器。
4. 乳腺增生：產(chǎn)后乳腺增生可能會引起乳房硬化和疼痛。處理方式是通過醫(yī)生的建議，堅持規(guī)律的按摩和擠奶，避免長時間饑餓，保持營養(yǎng)均衡。
總結(jié)起來，處理產(chǎn)后乳房硬疼的具體步驟為：清理堵塞的乳腺管，使用熱敷和按摩緩解疼痛，及時處理感染和裂傷，維持良好的喂養(yǎng)和哺乳技巧，并尋求醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。
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