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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
在爬過山以后出現(xiàn)小腿腫脹發(fā)硬的現(xiàn)象是很正常的，主要是因為在爬山的時候過度勞累會導(dǎo)致小腿局部的肌肉出現(xiàn)肌酸、肌酐增高，引起局部組織的腫脹性。
建議多注意休息，過一段時間自然會恢復(fù)過來，所以不需要做特殊的處理。如果在行走的過程當中特別疼痛，建議每天晚上局部可以選擇用熱水泡一泡或者是敷一敷，這樣可以起到活血化瘀的作用，效果比較好。
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陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
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山西省第二人民醫(yī)院 普外科
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山西省第二人民醫(yī)院 普外科
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貴陽市第一人民醫(yī)院 普外科
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陜西省腫瘤醫(yī)院 普外科
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鹽城市婦幼保健院 兒童普通外科
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鹽城市婦幼保健院 普通外科
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湖州市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長：診療擅長和研究方...
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湖州市第三人民醫(yī)院 普通外科
擅長：診療擅長和研究方...
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內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院 普外科
擅長：擅長普外常見病、...
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
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吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
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大便又粗又硬還出血拉完之后屁眼疼
大便又粗又硬并伴有出血和肛門疼痛，這可能是痔瘡的癥狀之一。痔瘡是肛門周圍靜脈曲張的結(jié)果，發(fā)生在人體直腸下段和肛門周圍的血管內(nèi)。它是一種常見的肛腸疾病，主要表現(xiàn)為肛門不適、疼痛、出血和肛門周圍的腫塊。造... 詳細»
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兩歲寶寶大便又粗又硬怎么辦
大便又粗又硬可能與平時的飲食習(xí)慣有關(guān)，時間久了之后，有可能會形成頑固性便秘。建議患者在日常生活中，不要食用過于油膩以及刺激性比較大的食物，應(yīng)多吃富含纖維素的食物，增加膳食纖維，促進腸道蠕動，加速排便，... 詳細»
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產(chǎn)后乳房又硬又疼
產(chǎn)后乳房硬疼的原因和處理方式如下：1.乳腺淤積：乳腺淤積是因為乳腺管堵塞導(dǎo)致乳汁無法正常排出，造成乳房硬疼。處理方式有按摩乳房，采用溫水敷乳，手動擠奶，保持通暢的乳房。2.乳腺炎：乳腺炎是乳房組織感染... 詳細»
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痘痘又大又紅又痛又硬怎么治療
痘痘又大又紅又痛又硬可能是油脂過多、細菌感染、皮膚堵塞、激素失衡等原因引起，其治療方法如下：1.清潔皮膚：用溫和的洗面奶或洗面皂清潔面部，避免使用過于刺激的清潔產(chǎn)品，同時避免頻繁地觸摸面部。每天清潔面... 詳細»
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產(chǎn)后大便又粗又硬是怎么回事
產(chǎn)婦在生產(chǎn)了之后由于不下床活動，還有就是吃太多的高蛋白食物，所以說會特別容易出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生，在這個時候可以在飲食上進行調(diào)整，多吃一些含膳食纖維比較多的食物，還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，每天可以早... 詳細»
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