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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
喝綠茶通常不會上火。
綠茶是中國的主要茶類之一，也是生活中常見的一種飲品，中醫(yī)認(rèn)為，綠茶具有清熱解暑的功效，一般可以用來降火，所以平時適量喝，不會誘發(fā)上火現(xiàn)象，反而可以改善因上火引起的口舌生瘡、咽喉疼痛、面紅耳赤等癥狀。
其次，綠茶中含有的芳香類物質(zhì)、茶多酚物質(zhì)，可有效促進(jìn)脂肪燃燒，對減肥有輔助作用。
此外，綠茶中含有的茶多酚成分，有利于加速大腦血液循環(huán)，讓學(xué)習(xí)和工作的效率大大提高，可起到提神醒腦的作用。
但綠茶中含有咖啡堿成分，通常不建議一次性喝的過多，以免造成神經(jīng)興奮性增加，出現(xiàn)失眠。且綠茶性質(zhì)寒涼，過多喝也容易加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹瀉。
如果在喝綠茶期間出現(xiàn)上火的癥狀，考慮與其他因素有關(guān)，包括不良飲食習(xí)慣、精神因素、外感邪氣等。具體還需前往醫(yī)院，通過詳細(xì)檢查明確診斷，給予針對性處理措施。同時，要保持飲食均衡，多吃水果蔬菜，保持心情愉悅。
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喝玫瑰花茶會上火嗎
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寶寶喝椰汁會上火嗎
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
喝蜂蜜水會上火嗎
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喝綠茶會拉肚子嗎
喝綠茶一般不會導(dǎo)致出現(xiàn)有拉肚子的情況，但是如果空腹喝綠茶或者是喝綠茶比較濃，也比較多，本身也有一定的脾胃虛弱，這種情況下容易導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子。綠茶本身有性寒的情況，如果脾胃虛弱，有胃腸道輕度炎癥的患者，... 詳細(xì)»
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喝綠茶會不會減肥
綠茶，含有化合物能溶解脂肪，可以化濁，去油脂，防止脂肪在體內(nèi)積聚，含有維生素B1，C和咖啡因可以促進(jìn)胃液分泌，幫助消化和消脂。綠茶具有抗氧化，增加新陳代謝，清除自由基等作用，并可通過多種作用激活脂肪酶... 詳細(xì)»
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喝綠茶會引起心跳加速
綠茶中含有茶多酚，茶氨酸以及咖啡因等物質(zhì)，對于交感神經(jīng)具有一定的興奮性。如果是初次飲茶，特別是一些敏感人群或者在空腹?fàn)顟B(tài)下飲茶，則有可能會引起一過性的心跳加速，這種現(xiàn)象多數(shù)屬于生理性的心跳加速。一般持... 詳細(xì)»
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