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侯立城 主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
棗吃多了可能會(huì)導(dǎo)致上火，需要注意適量食用。
棗性溫和、味甘，具有益氣補(bǔ)血、健脾和胃、祛風(fēng)的功效。適量食用還可以增強(qiáng)人體抵抗力，減少病毒入侵導(dǎo)致的身體不適。但過多食用棗會(huì)為機(jī)體助陽，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，表現(xiàn)為上火的癥狀，如流鼻血、舌頭起泡、顏面部長(zhǎng)痘等表現(xiàn)。此外，棗吃多了會(huì)導(dǎo)致脹氣，還可能損傷消化功能，引起便秘。因此，應(yīng)控制食用棗的數(shù)量。
另外，對(duì)于糖尿病患者也不適合過多食用棗，棗中含糖量較高，過多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高，加重病情。
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