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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦想要控制血糖,可調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動以及應(yīng)用降糖藥物。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣:妊娠期血糖偏高,容易發(fā)展成妊娠糖尿病,需注意控制飲食。不要吃糖果、巧克力等含大量糖分的食物,可適當(dāng)吃蕎麥、黑米等粗糧及各種新鮮蔬菜,這些是低糖食物,可延緩血糖升高,有利于血糖控制。
2、適當(dāng)運(yùn)動:孕婦可根據(jù)身體情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,如散步、孕期瑜伽等。通過運(yùn)動增加外周組織對胰島素的敏感性,促進(jìn)葡萄糖的攝取和利用,減少血液中的葡萄糖來源,進(jìn)而達(dá)到控制血糖的目的。
3、應(yīng)用降糖藥物:如果血糖水平高,飲食和運(yùn)動并不能控制病情,需在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥,常用藥包括門冬胰島素注射液、重組人胰島素注射液、精蛋白鋅胰島素注射液等。能增加體內(nèi)胰島素含量,更好的調(diào)節(jié)血糖水平。
建議孕婦前往醫(yī)院婦科或內(nèi)分泌科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法控制血糖。治療期間要勤監(jiān)測血糖變化,避免血糖波動過大,還要加強(qiáng)心理護(hù)理,保持情緒放松,防止過度焦慮或抑郁。
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高怎么控制
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居寶芹 淮北礦工總醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高怎么控制飲食
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
孕婦應(yīng)該怎么控制血糖
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
孕婦如何控制血糖
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
孕婦控制血糖反倒高了
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
孕婦空腹血糖高怎么控制
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孕婦控制血糖吃什么
孕婦必須盡可能的維持血糖的穩(wěn)定,控制在安全范圍內(nèi)。在孕期特別要減少食用含糖量高的食物,這對胎兒會造成一定的傷害。孕婦高血糖常引起機(jī)體的代謝紊亂,容易出現(xiàn)高氨基酸血癥、高甘油三酯血癥、高酮癥和胰島素效應(yīng)... 詳細(xì)»
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孕婦血糖高怎么控制飲食
女性在懷孕的時候出現(xiàn)有血糖升高的情況是很常見的,主要是由于孕婦激素分泌以及飲食高糖食物導(dǎo)致的。對于孕婦來說,控制血糖的增加,主要是通過飲食以及運(yùn)動等生活調(diào)理的方式進(jìn)行,飲食上要減少糖分的攝入,并且適當(dāng)... 詳細(xì)»
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孕婦控制血糖反倒高了
孕婦血糖進(jìn)行控制,反而血糖沒有控制的比較理想而增高,這是一類比較正常的現(xiàn)象,因?yàn)樵谠衅跁醒堑霓卓辜に卮嬖冢@樣使得孕婦的血糖容易出現(xiàn)高于正常的現(xiàn)象。而且孕婦絕大多數(shù)體重都是比較重,體型是比較肥胖,... 詳細(xì)»
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怎么控制血糖?
血糖高的患者,需要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo),選擇個體化的控糖方案,總的來說,包括五個方面:第一個是飲食控制,限制每天進(jìn)食的總熱量,減少高脂肪、高熱量飲食的攝入。第二個是運(yùn)動鍛煉,根據(jù)個人的身體條件、心肺功能,選... 詳細(xì)»
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如何控制孕婦空腹血糖高
高血糖,即血糖值高于正常范圍,其是通常大家所說“三高”中的一高,且就診于內(nèi)分泌科。空腹血糖的正常值在6.1mmol/L以下,餐后兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下,且高血糖和糖尿病是有著密切聯(lián)... 詳細(xì)»