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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
腹部疼痛在女性來(lái)大姨媽時(shí)是常見(jiàn)的癥狀，通常稱為經(jīng)期痛或痛經(jīng)。經(jīng)期疼痛的原因可能是由于子宮收縮引起的，這是為了幫助子宮排出內(nèi)膜所致。然而，有些女性可能經(jīng)歷更嚴(yán)重的痛經(jīng)，這可能是由于其他的原因引起的。
一、原因：
1.子宮收縮：子宮在月經(jīng)期間收縮以排出內(nèi)膜組織，這種收縮會(huì)引起腹部疼痛。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)也可能導(dǎo)致痛經(jīng)，特別是如果雌激素和孕激素的水平不平衡。這可能造成子宮內(nèi)膜增生或者減退異常，從而導(dǎo)致疼痛。
3.子宮內(nèi)膜異位癥：這是一種子宮內(nèi)膜細(xì)胞在子宮以外的地方生長(zhǎng)的疾病。這種細(xì)胞可能會(huì)出現(xiàn)在腹腔的其他部位，如卵巢、輸卵管、盆腔等。當(dāng)大姨媽時(shí)，這些異位細(xì)胞也會(huì)受到荷爾蒙的影響而出現(xiàn)周期性出血，導(dǎo)致疼痛。
4.子宮肌瘤：這是一種非癌性的肌肉瘤，它會(huì)發(fā)生在子宮壁內(nèi)或者外部。這些肌瘤可能導(dǎo)致痛經(jīng)以及其他癥狀，比如月經(jīng)量多、排尿頻繁等。
二、解決痛經(jīng)問(wèn)題的方法因個(gè)體而異，以下是一些可能的治療方法：
1. 服用非處方藥物：非處方的止痛藥，如布洛芬或撲熱息痛，可以緩解疼痛和不適感。
2. 使用熱敷：將熱水袋或者溫?zé)岬臐衩矸旁诟共?，可以減輕疼痛。
3. 進(jìn)行放松和休息：適當(dāng)休息和采取放松的活動(dòng)，如溫和的瑜伽或深呼吸，有助于緩解疼痛。
4. 飲食調(diào)節(jié)：避免過(guò)度攝取咖啡因和鹽分，增加攝入富含維生素B和鎂的食物，如綠葉蔬菜、堅(jiān)果和全谷物。
5. 接受荷爾蒙治療：在嚴(yán)重的痛經(jīng)情況下，醫(yī)生可能會(huì)考慮使用口服避孕藥或其他荷爾蒙替代療法來(lái)調(diào)節(jié)激素水平。
如果經(jīng)期疼痛嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，或者伴有其他異常癥狀，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)癥狀，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，并制定更合適的治療方案。
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