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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
流黃鼻涕一般是鼻炎病情加重的表現，說明有較嚴重的炎癥和感染?？梢允褂靡韵路椒ň徑獗茄装Y狀：
1. 均勻進食：均衡飲食有助于提高自身免疫力和抵抗力，減少鼻炎發(fā)作次數。
2. 保持鼻腔濕潤：鼻炎患者鼻腔黏膜較干燥，可以使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，也可以使用加濕器或保濕器維持室內濕度。
3. 避免刺激：減少暴露在刺激性物質和環(huán)境中，如煙塵、花粉、灰塵等，盡量避免過敏原。
4. 飲食清淡：減少食用辛辣、油膩和刺激性食物，適度增加新鮮蔬菜、水果、全谷類等高纖維食物的攝入。
5. 規(guī)律生活：保持充足的睡眠，合理安排作息時間，減少疲勞，有助于提高身體免疫力和抵抗力。
6. 抗組織胺藥物：可以通過抑制過敏反應，減少鼻炎炎癥反應，如鹽酸氯雷他定、馬來酸氯苯那敏等。
7. 鼻腔外用藥：鼻炎膏、鼻炎噴霧等藥物可以通過局部給藥減輕鼻塞和炎癥癥狀。
鼻炎是一種常見的疾病，但治療需要堅持，因為療程較長。此外，應注意避免過度依賴藥物，要注意藥物的使用方法和使用時間，合理使用。
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