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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石是一種發(fā)生在膽囊內(nèi)的晶體物質(zhì),通常由膽囊中的膽固醇、膽汁中的膽紅素或其他物質(zhì)積聚而成,以下是一些常見的治療建議和措施:
1. 觀察與調(diào)整飲食:膽結(jié)石與飲食中的高脂肪、高膽固醇食物密切相關(guān)。因此,建議患者優(yōu)化飲食,減少高脂肪食物的攝入,并增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、水果、蔬菜和全谷物的攝入。
2. 控制體重:膽結(jié)石與肥胖有一定關(guān)聯(lián),高體重可能增加膽結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)。通過控制飲食、增加身體活動(dòng)等方式減輕體重,可以降低患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
3. 增加體育鍛煉:定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),可以幫助促進(jìn)膽囊的收縮,減少結(jié)石的形成。建議持續(xù)30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、慢跑等。
4. 藥物治療:藥物治療主要包括膽固醇溶解劑和膽固醇抑制劑。膽固醇溶解劑通常采用口服方式,能夠幫助溶解結(jié)石。而膽固醇抑制劑則通過控制膽囊中的膽固醇生成,預(yù)防結(jié)石的形成。
5. 腹腔鏡手術(shù):對(duì)于復(fù)雜的和無法通過藥物治療解決的膽結(jié)石病例,腹腔鏡手術(shù)被認(rèn)為是最常見、最有效的治療方法之一。腹腔鏡手術(shù)的好處是具有較小的創(chuàng)傷和較短的恢復(fù)時(shí)間。
總之,如果被診斷患有膽結(jié)石,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,并根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方式。
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膽結(jié)石復(fù)發(fā)
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