-
-
劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
兒童腎虛不長(zhǎng)身高，首先需要明確的是，腎虛不一定會(huì)直接導(dǎo)致身高不長(zhǎng)，身高的決定因素是多方面的，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、健康等因素。然而，腎虛可能會(huì)影響身高的生長(zhǎng)潛力。所以，解決腎虛問(wèn)題，幫助兒童增加身高，可以從以下幾個(gè)方面著手：
1. 藥物治療：尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，可能會(huì)推薦一些藥物來(lái)幫助調(diào)節(jié)腎虛問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)根據(jù)兒童的具體情況來(lái)判斷是否需要藥物治療，以及具體的劑量和療程。
2. 調(diào)整飲食：增加高蛋白、高鈣、高維生素D等有助于骨骼生長(zhǎng)的食物攝入。除了常見(jiàn)的乳制品、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等，還可以選擇一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，例如豆類、海產(chǎn)品等。
3. 適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和身高增加。建議兒童每天參加一些適合年齡的運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、籃球、游泳等。
4. 注意休息：兒童的生長(zhǎng)需要充足的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子設(shè)備等，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣。
5. 定期體檢：定期帶兒童進(jìn)行全面體檢和骨齡測(cè)量，及時(shí)了解生長(zhǎng)發(fā)育情況，以便及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取相應(yīng)的措施。
最重要的是，提醒家長(zhǎng)和教育者要有足夠的耐心和信心，身高的生長(zhǎng)是一個(gè)逐漸發(fā)展的過(guò)程，每個(gè)孩子都有不同的生長(zhǎng)速度，不能過(guò)于焦慮。如果擔(dān)心兒童的身高問(wèn)題，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生或?qū)？漆t(yī)生的意見(jiàn)，以便得到更具體和專業(yè)的建議。
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療慢性咳嗽、支...
-
-
黃石市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：呼吸系統(tǒng)疾病等內(nèi)...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
黃岡市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
榆林市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)世家第五代傳...
-
-
漢中市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心、腦血管、...
-
-
溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)辯證治療脾胃...
-
-
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于肝膽、脾胃...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療中風(fēng)病、...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 整復(fù)外科
擅長(zhǎng)：眼部畸形綜合治療...
-
-
甘肅省中醫(yī)院 矯形骨科
擅長(zhǎng)：創(chuàng)傷、脊柱及關(guān)節(jié)...
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童身高發(fā)育遲緩怎么辦
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
兒童身高發(fā)育慢怎么辦
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
孩子身高偏矮怎么辦
-
-
兒童身高矮小怎么辦
兒童身高矮小是指與同齡兒童相比，身高明顯偏低的情況。造成兒童身高矮小的原因很多，如遺傳、生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題、疾病、環(huán)境等。針對(duì)兒童身高矮小問(wèn)題，家長(zhǎng)可以采取以下方法來(lái)幫助兒童促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。首先，應(yīng)該保證兒童... 詳細(xì)»
-
-
小孩牙齒不長(zhǎng)怎么辦
小孩牙齒不長(zhǎng)可能是由于缺鈣引或者由于牙齒缺失時(shí)間較長(zhǎng)而導(dǎo)致牙齦肥厚造成牙齒不長(zhǎng)的。小孩不長(zhǎng)牙齒，還是需要到正規(guī)醫(yī)院牙科去檢查X線片觀察，如果是有恒牙胚或乳牙胚存在的，并且萌出方向是沒(méi)有問(wèn)題的，那么可以... 詳細(xì)»
-
-
嚴(yán)重腎虛怎么辦
腎虛表現(xiàn)為精力不足、四肢乏力、腰膝酸軟、易煩躁、焦慮、尿頻等癥狀，還伴有失眠的現(xiàn)象。若患者腎虛嚴(yán)重，還會(huì)伴有陽(yáng)痿、早泄、耳鳴、耳聾以及身體的免疫力下降，對(duì)生活造成很大的影響?；颊咂綍r(shí)要保持良好的生活習(xí)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)