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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘指的是痤瘡。白色痤瘡是一種常見的皮膚問題，通常是由于毛孔堵塞，油脂和細(xì)菌的堆積導(dǎo)致的。該情況的處理方式如下：
首先，保持皮膚清潔是最重要的。每天使用溫和的潔面產(chǎn)品，兩次洗臉，早晚都要徹底清潔面部的油脂和污垢。注意不要過度清潔，因為過度清潔可能會刺激皮膚產(chǎn)生更多的油脂。
其次，可以使用含有水楊酸或苯酮酸的化妝品。這些成分有助于去除死皮細(xì)胞和深層清潔毛孔，減少痤瘡的出現(xiàn)。選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，并按照說明進(jìn)行使用。
第三，避免用手去擠壓痤瘡。這不僅會加重炎癥反應(yīng)，還可能導(dǎo)致感染和疤痕的形成。如果確實需要處理痤瘡，可以使用消毒的棉簽輕輕擦拭痘痘，并在后續(xù)使用抗菌藥膏。
第四，飲食和生活習(xí)慣也對皮膚健康有影響。保持飲食均衡，多攝取新鮮的水果和蔬菜，避免高糖和高脂食物的攝入。同時，多喝水保持皮膚水分平衡，避免暴曬太陽和吸煙。
此外，如果痤瘡問題比較嚴(yán)重，可以考慮尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的幫助。
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