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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
痘痘擠完后的處理非常重要，正確的處理方法可以避免感染、減輕紅腫和疤痕的形成，具體處理如下所述：
1、清潔皮膚：在擠痘痘之后，用溫水和溫和的洗面奶徹底清潔受損的皮膚區(qū)域。輕輕按摩皮膚，以去除殘留物和病菌。注意避免使用含有酒精、香料或刺激性成分的洗面奶。
2、使用舒緩的藥膏：選擇含有維生素E、蘆薈、洋甘菊等成分的藥膏，輕柔地涂抹在擠痘痘后的皮膚上。這些藥膏具有舒緩皮膚、減輕炎癥和紅腫的作用。
3、不要涂抹厚重的化妝品：避免在受損的皮膚上涂抹厚重的化妝品，特別是含有油脂、酒精或刺激性成分的產品。給皮膚更多的呼吸空間，幫助其自然恢復。
4、注意飲食和生活習慣：飲食要均衡，減少油脂和高糖食品的攝入，多攝取富含纖維和維生素的食物。保持充足的睡眠和規(guī)律的生活作息，避免長時間暴露在污染和有害的環(huán)境中。
5、避免暴曬和防護：受損的皮膚很容易受到陽光中的紫外線傷害，所以在擠痘痘后要避免暴曬。如果無法避免，需要涂抹含有高SPF值的防曬霜。
需要注意的是，以上處理方式僅供參考，如情況嚴重或持續(xù)惡化，建議咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生的意見和治療。
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