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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
20多歲很健忘可能有以下原因:
1、生理原因:現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快,年輕人面臨的競爭壓力也越來越大。大多數(shù)年輕人忙于工作、學(xué)習(xí)和社交活動,時間安排緊湊,經(jīng)常會感到時間不夠用。這種情況下,可能會經(jīng)常忘記一些重要的事情。
2、注意力不集中:過多使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備,長時間的社交媒體使用,可能導(dǎo)致集中注意力困難,影響記憶力。
3、不良生活習(xí)慣:存在不良的生活習(xí)慣,如飲食不規(guī)律、缺乏鍛煉、睡眠不足等,可能會導(dǎo)致健康問題,進(jìn)而影響記憶力。
4、心理原因:焦慮、情緒波動等情緒問題可能會干擾記憶。因?yàn)樾睦韷毫赡軐?dǎo)致集中注意力困難,忘記重要信息。
如果問題嚴(yán)重,建議咨詢專業(yè)人士,如心理咨詢師或醫(yī)生,尋求更專業(yè)的幫助和建議。
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劉紅梅 滄州市中心醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
健忘的病因
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
健忘怎么辦
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
女人健忘吃什么
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健忘吃什么
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
健忘癥的癥狀
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健忘的診斷
健忘癥是一種記憶力差的表現(xiàn),一般健忘癥可以分為器質(zhì)性健忘和功能性健忘兩大類。器質(zhì)性健忘人群往往是因?yàn)橐恍﹤€人疾病造成的,因此患有器質(zhì)性健忘的人群需要及時地進(jìn)行治療,以防止大腦功能得不到很好的利用而變得... 詳細(xì)»
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健忘吃什么好
健忘指的是記憶力差、剛經(jīng)歷過的事情下一秒就忘記了。健忘多是因?yàn)榛颊呔衿冢蚴腔加心X萎、頭部內(nèi)傷、中毒等疾病。健忘還分為器質(zhì)性健忘和功能性健忘,器質(zhì)性健忘多是由于疾病引起的,需要及時治療。功能性健忘... 詳細(xì)»
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腎虛健忘嗎
腎虛是會引起健忘的癥狀,發(fā)生同時可能還會引發(fā)其它的癥狀,比如腰膝酸軟、神疲乏力、手腳冰涼、失眠多夢、潮濕盜汗、口干舌燥、陽痿早泄、掉頭發(fā)、月經(jīng)不調(diào)等。由于每個人的體質(zhì)不同,所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有一定... 詳細(xì)»