注重口腔清潔，飯后漱口，早晚刷牙等工作要做到位，通過(guò)合理使用刷牙工具，選擇適合自己的牙膏，在清潔后口腔保持衛(wèi)生，同時(shí)口氣清新。但是牙膏有多種選擇，如果購(gòu)買(mǎi)的牙膏有潛在的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)時(shí)間用，則可能引發(fā)健康問(wèn)題，有部分牙膏還有致癌的隱患，在生活中使用牙膏要做到謹(jǐn)慎。
1、含有水合氧化硅的牙膏
牙膏是用來(lái)清潔口腔的用品，基本上每個(gè)人刷牙都會(huì)使用到牙膏，但牙膏成分不同，安全系數(shù)不一樣，應(yīng)該選擇效果良好，質(zhì)量過(guò)關(guān)的牙膏，才能清潔之后保持牙齒的干凈衛(wèi)生，又避免健康受到威脅。
觀察其成分，如果含有水合氧化硅，盡量不要買(mǎi)。水合氧化硅這種物質(zhì)可能在部分牙膏中有添加，但很難分解，長(zhǎng)時(shí)間用來(lái)刷牙，可能會(huì)殘留在人體牙齒上面，日積月累對(duì)人的牙齒表面造成直接損害，還容易刺激口腔粘膜。為了保護(hù)口腔，有這種成分的牙膏少用。
2、含有三氯生的牙膏
牙膏的成分詳細(xì)了解，選擇安全過(guò)關(guān)的才能遠(yuǎn)離疾病。有的人所選擇的牙膏含有三氯生，有這種成分的牙膏雖然使用過(guò)程中可以幫助消除口腔炎癥，減少牙斑菌的產(chǎn)生，還改善出血，屬于抗菌物質(zhì)，但卻會(huì)破壞正常的內(nèi)分泌。
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間使用含有三氯生的牙膏，會(huì)讓甲狀腺功能異常，甚至給人的肌肉組織，心臟造成傷害，有的人代謝異常，就是因?yàn)檫@種物質(zhì)獲取過(guò)多。
3、含有二氧化鈦的牙膏
在購(gòu)買(mǎi)牙膏時(shí)擦亮眼睛，那些含有二氧化鈦的牙膏不要買(mǎi)。二氧化鈦對(duì)人體有明顯的傷害，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間使用含有二氧化鈦的牙膏會(huì)增加癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)，而癌癥是一類(lèi)可怕的疾病，目前并沒(méi)有什么有效的方法能攻克所有的癌癥，如果剛好出現(xiàn)的癌癥惡化程度高，早期沒(méi)有信號(hào)，到了中晚期才發(fā)現(xiàn)，患者的五年生存率會(huì)明顯下降。
去了解癌癥的誘發(fā)因素是什么，在生活中盡量做到細(xì)節(jié)注意，就算是不起眼的刷牙用品，例如牙膏，每天都使用，要重視成分的安全。
綜上所述，并非所有的牙膏都安全，有的牙膏不建議購(gòu)買(mǎi)，例如含有以上列舉的這幾種成分的牙膏，或多或少會(huì)給身體帶來(lái)傷害，長(zhǎng)時(shí)間使用可能會(huì)損傷人的口腔，有的還會(huì)增加癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)，不要隨意冒險(xiǎn)，否則疾病趁虛而入，會(huì)讓人措手不及。
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再次提醒：這3種牙膏或有潛在癌癥風(fēng)險(xiǎn)，不建議購(gòu)買(mǎi)，你家有嗎？
每天吃完?yáng)|西能注重口腔清潔的人，除了清新口氣，可以減少食物殘?jiān)鄯e，從而營(yíng)造好的口腔環(huán)境，可以降低牙齦炎，牙周病的患病風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，在清潔口腔時(shí)要使用合適牙膏，有的人在牙膏選擇上沒(méi)有注意方法，所購(gòu)買(mǎi)的牙... 詳細(xì)»
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