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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 全科
正常人并不是千萬不要吃維生素B6。
維生素B6屬于維生素類的藥物，毒副作用小，安全性較高，正常人通常也是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量吃維生素B6的。
維生素B6臨床主要用于維生素B6缺乏的預(yù)防和治療，同時還可以多種原因所引起的嘔吐癥狀，如激素改變、化學物質(zhì)刺激等。
而且維生素B6是人體內(nèi)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，正常人適當補充，還有助于維持機體的正常生理功能，對機體免疫系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)都是有一定的好處。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量吃維生素B6通常不會對身體健康造成太大影響。切記，不要擅自或者長時間吃維生素B6，以免藥物攝入過量，產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)。
平時要做好個人的護理措施，如合理膳食、堅持運動、做好自身保暖、配合適當運動等，有助于增強體質(zhì)，提高機體的免疫能力。當身體出現(xiàn)乏力、頭疼等不適癥狀時，還要及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
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正常人吃維生素b6有害嗎
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維生素b6對肝的作用
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
吃維生素b6有什么副作用嗎
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正常人吃維生素b6有害嗎
正常人吃維生素b6一般沒有明顯的害處，適當?shù)某砸恍┛梢杂行У奶岣咦陨淼拿庖吖δ芎偷挚沽?，有助于提高消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。對于保持皮膚的滋潤和彈性，防止脂溢性脫發(fā)有一定作用。維生素b6是一種水溶性的... 詳細»
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正常人要不要吃維生素
正常人一般不需要吃維生素的保健品。維生素對人體代謝非常重要，但是人體自身不能合成，所以需要從外界攝入補充。一般情況下，新鮮的水果、蔬菜中富含大量的維生素，例如胡蘿卜、西紅柿、葡萄、獼猴桃、土豆、紅薯、... 詳細»
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什么人要吃維生素b6
如果能夠正常飲食，也沒有任何異常的癥狀的情況下，不需要應(yīng)用維生素b6進行調(diào)理，但是如果患者出現(xiàn)一些慢性消耗性的疾病，或者是有腸道吸收障礙，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有維生素b6的缺乏。如果出現(xiàn)有異常的貧血，或者是... 詳細»
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維生素b6磷酸吡哆醛偏高
一般情況下，維生素B6磷酸吡哆醛偏高通常是由于慢性維生素B6中毒所引起的，一般可以通過改善生活習慣、應(yīng)用藥物、催吐洗胃術(shù)等方法進行緩解治療。1.改善生活習慣：維生素B6中毒常見于維生素B6攝入過多，如... 詳細»
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