半月板的痊愈時(shí)間會(huì)受到各種因素的影響,并不能進(jìn)行精準(zhǔn)的判斷,但是可以根據(jù)了解到的相關(guān)因素進(jìn)行專業(yè)有效的護(hù)理和保養(yǎng),可以在一定程度上提高半月板撕裂的痊愈效果,縮短痊愈所需的時(shí)間。
半月板撕裂多久能痊愈?
半月板撕裂屬于半月板損傷中一種比較嚴(yán)重的情況,可能保守治療已經(jīng)無法達(dá)到較好的效果,需要通過手術(shù)的方式對(duì)損傷的半月板進(jìn)行縫合處理,或者是通過手術(shù)對(duì)損傷的部分半月板進(jìn)行切除,一般在手術(shù)之后半個(gè)月左右,就可以行走并進(jìn)行相關(guān)鍛煉,如果沒有膝關(guān)節(jié)積液的現(xiàn)象發(fā)生,手術(shù)之后兩個(gè)月就能達(dá)到痊愈的效果。
如果半月板撕裂還伴有交鎖等癥狀,則在治療的同時(shí),還需要通過一些其他的方式解除交鎖的現(xiàn)象。如果患者的身體狀況比較弱,或者是沒有嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理,出現(xiàn)了復(fù)發(fā)的現(xiàn)象,可能完全痊愈的時(shí)間需要相應(yīng)延長(zhǎng)。
半月板撕裂的注意事項(xiàng)
1、在治療之后,盡量臥床靜養(yǎng),多注意休息,減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),不宜做大幅度的膝關(guān)節(jié)動(dòng)作,避免引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。
2、在半月板恢復(fù)到一定程度時(shí),可以走路之后,可以使用拐杖或扶手進(jìn)行輔助,盡量走平地,不要爬山和走樓梯,減少膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)??梢栽趯I(yè)人員的指導(dǎo)下,進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,可以促進(jìn)半月板的修復(fù)。
3、在飲食上,建議盡量保持清淡、營(yíng)養(yǎng),可以多食用一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,以及一些富含鈣質(zhì)和蛋白的食物,盡量避免一些辛辣、油膩、有刺激性的食物。需要控制自身體重,避免因過度肥胖而加大膝關(guān)節(jié)和半月板的承重力量,不利于半月板損傷的修復(fù)。
4、如果半月板恢復(fù)的情況不佳,再次出現(xiàn)了疼痛、紅腫等現(xiàn)象,需要及時(shí)到醫(yī)院就診處理,避免病情持續(xù)惡化加重。
在半月板撕裂的癥狀的到及時(shí)治療之后,日常中注意以上的相關(guān)事項(xiàng),可以使半月板的損傷快速恢復(fù),降低損傷復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),有利于解除因損傷對(duì)患者產(chǎn)生的影響。
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