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王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝蓋即膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)半月板撕裂可能和間接暴力損傷、長期負(fù)重累積損傷有關(guān)，需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行治療。
1、原因
多數(shù)患者是由于膝關(guān)節(jié)扭傷引起，比如當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲，腳部固定，大腿猛然間內(nèi)旋或外旋，這種動(dòng)作會(huì)對(duì)半月板產(chǎn)生壓迫和旋轉(zhuǎn)力，從而會(huì)導(dǎo)致半月板損傷，出現(xiàn)半月板撕裂的情況。
長期膝關(guān)節(jié)負(fù)重，比如舉重運(yùn)動(dòng)員需要長期負(fù)重下蹲，半月板會(huì)承受較大的壓力，壓力常常集中于盤狀半月板的中壓，應(yīng)力的集中容易造成半月板過早退變，從而會(huì)發(fā)生膝關(guān)節(jié)半月板撕裂。
2、治療
當(dāng)半月板發(fā)生急性損傷時(shí)，要停止活動(dòng)，原地休息，可以用冰袋對(duì)局部進(jìn)行冰敷，有利于收縮血管，減少腫脹和疼痛，同時(shí)需要遵醫(yī)囑用紗布加壓包扎，并對(duì)患肢進(jìn)行固定，然后盡快到附近醫(yī)院就診。
對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛和腫脹明顯的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用消炎鎮(zhèn)痛凝膠或藥膏進(jìn)行局部鎮(zhèn)痛，并配合消腫止痛以及營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，常用藥物包括復(fù)方布洛芬凝膠、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸軟骨素片等。
對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，必要時(shí)需要采取手術(shù)治療，比如關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合、部分半月板切除術(shù)、半月板成形術(shù)等，術(shù)后需要支具保護(hù)，并適當(dāng)進(jìn)行制動(dòng)休息。
平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，運(yùn)動(dòng)前做好充足的熱身和伸展，如果出現(xiàn)半月板損傷的情況，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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半月板撕裂嚴(yán)重嗎
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半月板損傷撕裂治療方法
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半月板撕裂多久能痊愈
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半月板撕裂能自己好嗎
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膝蓋關(guān)節(jié)半月板損傷
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半月板撕裂能治嗎
半月板具有穩(wěn)定人體膝關(guān)節(jié)的作用，能夠調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部壓力，保證膝部關(guān)節(jié)不受到損傷。半月板撕裂通常是外力導(dǎo)致，患者膝蓋部位受到損傷并伴隨疼痛與腫脹癥狀。半月板撕裂可以治療，臨床通常選擇關(guān)節(jié)鏡治療半月板撕裂... 詳細(xì)»
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膝蓋半月板保養(yǎng)
半月板的保養(yǎng)需要看有沒有損傷以及損傷程度的輕重。損傷程度比較輕的患者，早期需要通過固定，即可恢復(fù)。如果半月板損傷的位置處于半月板的邊緣。甚至出現(xiàn)撕裂的情況，需要根據(jù)具體病情確定是否需要手術(shù)治療。如果損... 詳細(xì)»
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半月板撕裂多久能痊愈？
半月板的痊愈時(shí)間會(huì)受到各種因素的影響，并不能進(jìn)行精準(zhǔn)的判斷，但是可以根據(jù)了解到的相關(guān)因素進(jìn)行專業(yè)有效的護(hù)理和保養(yǎng)，可以在一定程度上提高半月板撕裂的痊愈效果，縮短痊愈所需的時(shí)間。 詳細(xì)»
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半月板縫合容易撕裂嗎
半月板縫合是否容易撕裂要看半月板在縫合時(shí)其質(zhì)量、位置、以及縫合的程度來決定?；颊呷绻悄贻p人，且半月板縫合位置在紅區(qū)，只是簡單的撕裂情況，那么縫合會(huì)很簡單，更容易讓局部肌肉長好，之后就不會(huì)再發(fā)生撕裂情... 詳細(xì)»
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怎么保養(yǎng)撕裂的半月板？
在日常生活中一定要注意保護(hù)好自己的身體，要避免再次出現(xiàn)二次的損傷，要盡量減少干重體力的活動(dòng)，但是如果撕裂損傷嚴(yán)重的話，就要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，千萬不能拖著。一定要保持一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，對(duì)病情進(jìn)行客觀的... 詳細(xì)»
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