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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
孩子胃口差沒食欲可通過調(diào)整飲食、加強鍛煉、服用藥物等方法調(diào)理。
1、調(diào)整飲食
孩子喜歡吃零食或者經(jīng)常暴飲暴食、吃過多油膩食物，或者家里做的飯比較單一，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃口差的情況。
針對該種情況家長要注意飲食方面的調(diào)整，保證食物多樣化，注意葷素搭配，能夠提高孩子的進食欲望。
2、加強鍛煉
平時不喜歡運動，吃過飯立即休息的孩子，由于體內(nèi)的食物不能及時消化以及吸收，因此也會出現(xiàn)口味變差、體重增加等現(xiàn)象。
日常生活中家長要督促孩子適當運動，多讓孩子參加戶外活動或者親子活動，可以促進胃腸道蠕動，幫助食物更好的消化以及吸收，同時還可以增強孩子的體質(zhì)以及脾胃功能，改善胃口差的情況。
3、服用藥物
患有消化不良、急性胃腸炎等胃腸道疾病的小孩，由于胃腸蠕動功能出現(xiàn)緩慢，無法充分消化以及吸收食物，因此也可能會出現(xiàn)胃口變差、惡心嘔吐等不適。
此時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性使用多潘立酮、莫沙必利、乳酸菌素片等藥物進行調(diào)理，能夠調(diào)節(jié)胃腸道蠕動功能，緩解以及改善臨床不適。
引起孩子胃口差的原因有很多，如果同時伴隨其他不適癥狀，還要及時前往醫(yī)院就診。平時還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、保證充足睡眠、保持心情愉悅等。
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