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王鵬 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
4歲小孩睡覺(jué)磨牙，一般考慮是屬于磨牙癥的表現(xiàn)，主要是因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)缺乏一些微量元素，從而導(dǎo)致孩子在無(wú)意識(shí)狀態(tài)下發(fā)生的下顎運(yùn)動(dòng)。生活中引起4歲小孩磨牙的原因比較多，一是白天過(guò)于勞累或是心理壓力比較大，腸道內(nèi)出現(xiàn)蛔蟲，或者張嘴呼吸等，都可能造成孩子睡覺(jué)磨牙的情況，這時(shí)一定要帶孩子去醫(yī)院檢查一下。
4歲小孩睡覺(jué)磨牙的原因
1、4歲小孩睡覺(jué)磨牙，首先考慮孩子腸道內(nèi)是否有寄生蟲，一般腸道蛔蟲病容易引發(fā)這種現(xiàn)象。
2、可能是孩子缺乏鈣或者維生素所導(dǎo)致的睡覺(jué)時(shí)磨牙。
3、可能是孩子白天的運(yùn)動(dòng)量比較大，或者是過(guò)于興奮所導(dǎo)致。
4歲小孩睡覺(jué)磨牙怎么辦
1、若是4歲小孩睡覺(jué)磨牙，可以先去醫(yī)院檢查是否腸道內(nèi)有蛔蟲，并進(jìn)行驅(qū)蟲治療。
2、若是缺乏微量元素，則可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)或者維生素等，可以多吃一些含鈣和維生素比較豐富的食物。也可以多曬太陽(yáng)，能促進(jìn)鈣的吸收。
3、平時(shí)要注意合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，尤其是不要在睡覺(jué)前吃東西。
4、睡前也要保持一個(gè)相對(duì)安靜的氛圍，避免孩子過(guò)于興奮。
5、平時(shí)讓孩子多參加戶外活動(dòng)，多進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。
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