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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻炎是一種常見的鼻部疾病，主要癥狀包括鼻塞、鼻涕、打噴嚏、鼻癢等。如果患有長期的五個月的鼻炎，應(yīng)采取一系列治療措施來緩解癥狀并加快康復。
首先，保持鼻部清潔是非常重要的?？梢杂脺厮逑幢乔?，或者使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，以清除鼻腔內(nèi)的炎癥物質(zhì)和過敏原。此外，避免鼻腔干燥，可以通過使用加濕器或者使用鹽水鼻噴劑來保持鼻腔濕潤。
其次，飲食調(diào)理也是治療鼻炎的重要方法。應(yīng)避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。同時，盡量少吃或者避免容易引起過敏的食物，如海鮮、牛奶、花生等。可以適當增加富含維生素C和維生素E的食物，如檸檬、蘋果、杏仁等，以增強免疫系統(tǒng)功能。
此外，藥物治療也是緩解鼻炎癥狀的常用方法?？墒褂每菇M胺藥物，如撲爾敏、氯雷他定等，來減輕過敏引起的鼻炎癥狀。此外，鼻炎伴隨的鼻塞可以使用伊扎替林等藥物來緩解。
除了以上的治療方法，還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習慣，以預防和減輕鼻炎癥狀。注意保持室內(nèi)空氣的清新，定期開窗通風。避免煙霧、灰塵等有害因素的刺激。在花粉季節(jié)，盡量減少外出，并在外出時佩戴口罩以防止花粉進入鼻腔。
如果鼻炎持續(xù)時間長達五個月，且癥狀較為嚴重，需及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
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