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高君 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 肝膽胰脾外科
膽結(jié)石痛是由膽囊或膽管中結(jié)石引起的疼痛，常表現(xiàn)為右上腹疼痛，伴有惡心、嘔吐、脹氣、消化不良等癥狀。對(duì)于膽結(jié)石病人，以下幾種方法可以緩解疼痛。
1、飲食調(diào)節(jié)：膽結(jié)石病人應(yīng)該避免高脂、高膽固醇的食物，如油炸食品、肉類和奶制品等。同時(shí)，多吃蔬菜、水果、全谷類等富含纖維的食物，有助于減少膽結(jié)石的發(fā)生。此外，建議多飲水，幫助排石。
2、藥物治療：疼痛時(shí)可以口服非處方的解痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。這些藥物可以緩解疼痛，但并不能治療結(jié)石本身。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，病人還可以考慮服用膽囊收縮藥或酸化藥物，以幫助膽結(jié)石排出。
3、熱敷或冷敷：在疼痛部位進(jìn)行熱敷或冷敷，有助于舒緩疼痛。可以用熱水袋或冰袋，每次敷15-20分鐘，多次進(jìn)行。
4、放松和減壓：疼痛時(shí)可以嘗試放松身體，進(jìn)行深呼吸、放松肌肉，同時(shí)可以采用一些減壓方法，如按摩、瑜伽、冥想等。這些方法可以幫助減輕疼痛和焦慮。
如果膽結(jié)石引起的疼痛頻繁發(fā)作或疼痛強(qiáng)度較大，建議及時(shí)就醫(yī)。
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