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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。
一、吃藥導(dǎo)致的肥胖通常是由以下原因造成的:
1.藥物副作用:一些藥物,如抗抑郁藥物、抗精神病藥物、激素類藥物等,可能引起食欲增加、新陳代謝減慢等副作用,導(dǎo)致體重增加。
2.藥物改變體內(nèi)激素平衡:某些藥物可能影響體內(nèi)激素的分泌和代謝,如促進(jìn)胰島素分泌的藥物,可能導(dǎo)致血糖升高、胰島素抵抗增加,進(jìn)而增加脂肪儲存。
3.藥物干擾食物攝入和消化吸收:一些藥物可能抑制食物的正常攝入和消化吸收,導(dǎo)致人們攝入的能量減少,從而降低了新陳代謝速率。
二、針對藥物導(dǎo)致的肥胖問題,可以采取以下處理方式:
1.咨詢醫(yī)生:如果發(fā)現(xiàn)自己的體重明顯增加與藥物有關(guān),應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢并說明情況,尋求專業(yè)指導(dǎo)。醫(yī)生可以評估藥物的副作用及對體重增加的影響,并提供相應(yīng)的調(diào)整建議。
2.選擇合適的替代藥物:對于那些因?yàn)楦弊饔脤?dǎo)致體重增加的藥物,可以與醫(yī)生討論換用其他替代藥物。對抗抑郁藥物而言,一些SSRI類藥物相對來說副作用較少;對于其他藥物,也可以尋找更輕的副作用替代品。
3.調(diào)整飲食和運(yùn)動:無論是否由藥物引起的肥胖,良好的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動都是控制體重的關(guān)鍵。建議采用健康的飲食結(jié)構(gòu),適量限制高熱量食物攝入,并增加蔬果、粗糧和蛋白質(zhì)的攝入。此外,適度的有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練有助于提高新陳代謝,幫助燃燒脂肪。
4.多種方式綜合治療:除了飲食和運(yùn)動調(diào)整外,還可以考慮綜合使用其他治療方法。如物理療法、心理療法等。但其中是否適用以及如何應(yīng)用取決于具體病情和醫(yī)生建議。
總之,針對藥物導(dǎo)致的肥胖問題,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生并尋求專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí),積極采取飲食和運(yùn)動調(diào)整等措施,以綜合方式控制體重。
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如何預(yù)防肥胖
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