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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
初中生青春痘是由于激素分泌增加導(dǎo)致的皮脂腺過度活躍，造成毛囊口阻塞和皮脂分泌旺盛，從而形成的，以下是處理青春痘的方法。
1、保持面部清潔：每天洗臉兩次，用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，但要避免過于刺激的潔面產(chǎn)品，以防止導(dǎo)致皮膚干燥和炎癥加重。
2、避免擠壓痤瘡：初中生常常因?yàn)榍啻浩诔錆M不安和焦慮而過度關(guān)注自己的外貌，想通過擠壓痤瘡來緩解焦慮。但這只會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌從痤瘡處進(jìn)入更深的層次，引起更嚴(yán)重的感染和炎癥。所以要盡量避免擠壓痤瘡。
3、保持飲食健康：盡量避免攝入過多的糖和油脂，多攝入富含纖維素、維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜和水果。這樣可以幫助控制皮脂分泌，從而減輕青春痘的癥狀。
4、保持充足的睡眠和減輕壓力：壓力和疲勞會(huì)導(dǎo)致激素失調(diào)，從而加劇青春痘的情況。所以保持充足的睡眠，規(guī)律作息，緩解壓力和焦慮，都可以對(duì)改善青春痘有益。
如果上述措施無法改善青春痘或癥狀加重，建議尋求皮膚科醫(yī)生的幫助，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出更專業(yè)的治療方案。
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怎樣去青春痘
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怎么消青春痘
青春痘一般是指毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病，青少年身上會(huì)比較多發(fā)。青春痘的發(fā)生會(huì)對(duì)青少年的心理和社交都有一定的影響，但是在青春期過后，就會(huì)的自然減輕或者是痊愈。青春痘的表現(xiàn)一般會(huì)以面部的粉刺、膿... 詳細(xì)»
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怎樣祛除青春痘
一到夏天每個(gè)人都會(huì)出大量的汗，炎熱的高溫天氣，不斷分泌的油脂，使臉上冒出許多痘痘。如果用手去擠壓痘痘，就會(huì)留下許多痘印，臉上變得坑坑洼洼，好長(zhǎng)時(shí)間消不去。只有通過有用的方法，才能把臉上的青春痘給減少，... 詳細(xì)»
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治療青春痘方法
青春痘一般在青春期的時(shí)候發(fā)生的一些病情，主要的是因?yàn)槠べ|(zhì)產(chǎn)生過多毛囊，以及毛囊內(nèi)丙酸桿菌有關(guān)系。而雄激素的增加是受年齡內(nèi)分泌或者是遺傳基因有影響。青春痘患者的皮脂腺比較大，分泌產(chǎn)物也比正常人要多，皮脂... 詳細(xì)»
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