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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血清高密度脂蛋白增高，很有可能是服用了汀藥物或是跟平常的飲食習(xí)慣有關(guān)。高密度脂蛋白的增高是對(duì)身體有利的，它可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣化的疾病，一般情況下服用汀類降脂藥物，是會(huì)引起身體內(nèi)部的質(zhì)蛋白增高，而且保持健康的飲食和良好的心態(tài)，健康的身體也會(huì)出現(xiàn)高密度脂蛋白的升高。
增高血清高密度脂蛋白的方法
1、戒煙戒酒。在日常生活中忌食煙酒，保持良好合理的飲食作息，可以提高血清高密度脂蛋白，這類酯蛋白可以預(yù)防身體的動(dòng)脈硬化，所以對(duì)于中年人和老年人來說，平時(shí)要保持良好的健康習(xí)慣，才可以升高血清高密度脂蛋白。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。想要提高血清高密度脂蛋白，可以在日常生活中多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)加強(qiáng)身體的代謝能力，對(duì)于肝臟和血液的運(yùn)輸都是有好處的，可以有效的促進(jìn)脂蛋白的升高。
升高血清高密度脂蛋白后的注意事項(xiàng)
在升高血清高密度脂蛋白后，一定要注意休息，保持合理健康的飲食，對(duì)于辛辣刺激的食物一定要盡量避免，而且不要熬夜，多進(jìn)行體育鍛煉，這些方式都可以保持血清高密度脂蛋白的含量處于較高的水平，但是如果因?yàn)榍榫w起伏過大或是細(xì)菌的感染是很容易破壞這種平衡的，所以在日常生活中一定要多注意自己的情緒狀態(tài)。
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血清高密度脂蛋白增高
血清高密度脂蛋白對(duì)人體是有益的，可以起到減少動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)性。出現(xiàn)這個(gè)數(shù)值偏高，通常并不需要特殊的用藥進(jìn)行治療的。主要是觀察是否有甘油三酯和膽固醇的偏高，尤其是否有低密度脂蛋白的偏高，如果出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白與低密度脂蛋白
高密度脂蛋白和低密度脂蛋白是血液中的兩種脂蛋白，它們?cè)谌梭w內(nèi)發(fā)揮著不同的作用。1、高密度脂蛋白是由蛋白質(zhì)、磷脂和膽固醇組成的混合物，其中蛋白質(zhì)是其主要組分。它可以從組織和細(xì)胞中收集多余的膽固醇并將其轉(zhuǎn)... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇
在臨床上，高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白，是冠心病的保護(hù)因子。而高密度脂蛋白膽固醇的顆粒密度在血清中最大，合成部位主要是肝臟，高密度脂蛋白可以轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇，從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝內(nèi)進(jìn)行代謝，以膽汁... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值
高密度脂蛋白與低密度脂蛋白的比值0.17-0.45mmol/L之間，因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)不同，因此數(shù)值可能會(huì)存在不同差異。人體血液中低密度脂蛋白在血液中存在60%~80%的膽固醇和甘油三酯有利于進(jìn)入人體。血管... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白0.8正常嗎
高密度脂蛋白指的是高密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇0.8mmol/L屬于不正常。高密度脂蛋白膽固醇正常水平是成年男性1.16~1.42mmol/L、成年女性1.29~1.55mmol/L，高密度... 詳細(xì)»
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