所謂性上癮指的是性欲很強(qiáng)且頻繁進(jìn)行性生活這種情況,相比那些懂得自控,性生活頻率恰當(dāng)?shù)娜藖?lái)說(shuō)容易給健康構(gòu)成威脅。需要去了解性上癮的概念,什么樣的表現(xiàn)屬于性上癮?并通過(guò)好的方法來(lái)改善,只有在性生活這方面做到有節(jié)制,規(guī)律同房,健康才有保證。
性欲旺盛就是性上癮嗎?
無(wú)論男性還是女性都會(huì)正常產(chǎn)生性沖動(dòng),在荷爾蒙作用下會(huì)想要進(jìn)行性生活,而性欲旺盛是不少人都有的表現(xiàn)。性欲旺盛指的是性欲強(qiáng),很想要進(jìn)行性生活,但實(shí)際跟性上癮有本質(zhì)上的區(qū)別。
部分人雖欲望強(qiáng)烈,但懂得自我約束和控制,因此不會(huì)頻繁去同房。但那些有性上癮帶來(lái)困擾的人,除了性欲旺盛為前提條件,還有縱欲行為,后續(xù)頻繁進(jìn)行夫妻生活,可能給健康造成影響,兩者有不同之處。
性癮有哪些變化?
1、性欲很旺盛
有性上癮帶來(lái)困擾的人,常見(jiàn)變化是性欲很旺盛,頻繁想要進(jìn)行性生活,這股念頭壓抑不住,無(wú)時(shí)無(wú)刻都對(duì)發(fā)生性關(guān)系,保持憧憬,非??释?,正是這種念頭浮現(xiàn)在腦海中,才讓許多人寢食難安,沒(méi)有心思做其他事情,整個(gè)人會(huì)變得渾渾噩噩,一心專(zhuān)注于發(fā)生性行為。
有這種情況的人不要單純覺(jué)得是性欲很旺盛,性能力強(qiáng),還可能是性上癮。
2、欲求不滿
有性上癮困擾的人,多在發(fā)生性關(guān)系后不久又想要再次同房,有欲求不滿的表現(xiàn)。正常情況下,懂得調(diào)節(jié)的人內(nèi)分泌穩(wěn)定,雖然有性欲,會(huì)產(chǎn)生性沖動(dòng),但在得到滿足之后短時(shí)間內(nèi)無(wú)欲無(wú)求,不會(huì)很想要再次進(jìn)行性生活。
但那些性上癮比較嚴(yán)重的人,可能短時(shí)間內(nèi)會(huì)多次發(fā)生性行為,剛結(jié)束性生活不久再次有明顯的沖動(dòng),給人的感覺(jué)就是怎么樣都不滿足,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)代表性上癮了。
3、精神狀態(tài)差
染上性癮的人主要的變化是精神狀態(tài)變差,那些能合理進(jìn)行性生活,身體得到滿足又調(diào)節(jié)著內(nèi)分泌的人,可以保持高質(zhì)量的性生活之外精神狀態(tài)良好。因?yàn)樾陨钍侵匾囊徊糠?,是壓力釋放、?nèi)分泌調(diào)節(jié)、夫妻感情促進(jìn)的途徑。
但如果性上癮了,頻繁去進(jìn)行性生活,總是產(chǎn)生性沖動(dòng),把過(guò)多注意力放在這件事情上,又因?yàn)橥肯脑S多的精力和體力,自然整個(gè)人渾渾噩噩,沒(méi)有精神,會(huì)表現(xiàn)為乏力。
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