人的身體很奇妙，不同健康問(wèn)題表現(xiàn)不一樣，因此才說(shuō)身體是疾病的警報(bào)器。那些健康的人保持輕松，沒(méi)有任何異樣，不會(huì)感覺不舒服。但如果總是在睡覺過(guò)程中有不適感，可能是疾病發(fā)出預(yù)警，其中血糖高，有發(fā)展為糖尿病的趨勢(shì)，往往會(huì)有異常變化，需多留意并及時(shí)控制血糖。
1、口干舌燥
在睡覺過(guò)程中總是口干舌燥，明明沒(méi)有缺水，但口腔干燥感明顯，不排除是血糖高。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處于高血糖狀態(tài)，會(huì)給人的口腔粘膜造成刺激，身體會(huì)發(fā)出信號(hào)讓人口渴而想要喝水。
但血糖高所帶來(lái)的口干舌燥，單純喝水無(wú)法解決，可能喝了很多水該癥狀一直持續(xù)。如有這種情況，應(yīng)該及時(shí)控制血糖，才能讓口腔的不適感緩解。
2、肢體發(fā)麻
經(jīng)常睡覺時(shí)肢體有麻木感，說(shuō)明循環(huán)出現(xiàn)障礙。
長(zhǎng)時(shí)間血糖高會(huì)影響血管，神經(jīng)功能，循環(huán)無(wú)法保持良好，局部供血不足，則會(huì)麻木信號(hào)明顯，加上血糖高加速周圍神經(jīng)炎的出現(xiàn)，神經(jīng)系統(tǒng)病變也會(huì)有麻木感，如果沒(méi)有積極控制血糖，肢體發(fā)麻表現(xiàn)會(huì)加重。
3、夜尿多
血糖高的人睡覺時(shí)尿意明顯，頻繁起身上廁所，有夜尿多的表現(xiàn)，原因是在高血糖的影響下口干舌燥，患者飲水量多，補(bǔ)充很多水分，不需要的水分會(huì)通過(guò)排尿的方式排出，因此才每天頻繁去上廁所。
加上血糖高的人血液中某些利尿物質(zhì)影響會(huì)頻繁想要上廁所，相比健康人群夜間起身排尿的次數(shù)增多，一般超過(guò)了兩次。
4、容易饑餓
在睡覺過(guò)程中總是有明顯的饑餓感，明明自己吃了晚餐，但是在睡覺時(shí)肚子咕咕叫，總感覺很餓，想要吃東西，說(shuō)明血糖過(guò)高了。
因?yàn)檠歉叩娜颂攸c(diǎn)是吃的東西多，吃東西頻率高，但從食物中獲取的糖分無(wú)法被及時(shí)利用，才會(huì)很快饑餓，除了懷疑甲狀腺，消化系統(tǒng)的疾病，還要判斷是否血糖高了。
5、皮膚瘙癢
皮膚發(fā)癢許多人會(huì)覺得是皮膚問(wèn)題，但實(shí)際皮膚莫名瘙癢還可能是血糖高的警報(bào)，此時(shí)血液中糖類物質(zhì)含量超標(biāo)，會(huì)給皮膚組織造成刺激，在高糖環(huán)境中皮膚又變得敏感，容易引發(fā)感染，才會(huì)感覺皮膚瘙癢，這種瘙癢的感覺遍布全身，可能出現(xiàn)在后背，前胸，也可能出現(xiàn)在四肢。
有不明原因的發(fā)癢感覺，又不是皮膚本身的問(wèn)題，可能是血糖高帶來(lái)影響了。
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