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石德全 主任醫(yī)師 內蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內科
在大多數(shù)情況下，人之所以存在著腰酸背痛的情況主要是由于遭受了外傷或者是肌肉出現(xiàn)了痙攣而引起的。腰酸背疼情況可能會出現(xiàn)在從腰部到背部的其中一個位置，其也是可能擴散到其他的部位的。如今越來越多的人群面臨著腰酸背疼的困擾，其不僅存在與體力勞動者中，而且也會發(fā)生在腦力勞動者中，而且，若是想要緩解腰酸背疼這一情況的話，難度是比較大的，因為其具有療程長以及容易復發(fā)等特點，在很大程度上影響到了生活質量。
腰酸背痛怎么辦
1、腰酸背痛的情況建議可以去醫(yī)院進行核磁共振的檢查，判斷自己的腰椎區(qū)域是否存在著問題，如果存在著問題的話，則建議進行手術。
2、在日常生活中，應該盡量的避免讓自己處于疲勞的狀態(tài)，比如，應該盡量的避免讓自己長期的坐立，避免長期的彎腰等等，一旦堅持良好的習慣，那么對于緩解背部疼痛是十分有效的。
腰酸背痛的原因
1、出現(xiàn)腰酸背疼的情況可能是由于存在著腰肌勞損，腰椎退變性骨質增生等不良情況而引起的。而出現(xiàn)這一系列的情況則是由于日常中過于疲勞而引起的。
2、除此之外，可能是由于患上了脊椎病而引起的，這一因素引起的腰酸背痛癥狀要更為劇烈一些。
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