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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
兒童刷牙是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的第一步，對于口腔健康和全身健康都非常重要。以下是關(guān)于兒童刷牙的一些有效建議和注意事項(xiàng)。
1、早期教育：從嬰兒開始就應(yīng)該養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣。嬰兒首牙出現(xiàn)時，用紗布蘸溫水擦拭幼兒的牙床和舌頭。當(dāng)嬰兒出現(xiàn)多顆牙齒時，可以開始使用適合嬰兒的軟毛牙刷。
2、注意選用適合兒童的牙刷：兒童牙刷應(yīng)該有柔軟的刷毛和適當(dāng)大小的刷頭。刷毛應(yīng)該呈圓折角，這樣可以更好地清潔牙齒和牙齦。
3、使用適量的牙膏：兒童使用牙膏時要注意用量，通常只需要豆粒大小的牙膏。使用含氟牙膏有助于預(yù)防蛀牙的發(fā)生，但注意不要讓兒童吞咽牙膏。
4、掌握正確刷牙技巧：兒童需要學(xué)會正確的刷牙技巧。將牙刷放在牙齒和牙齦的交界處，以小圓圈的方式輕輕刷動，注意每個牙齒的外側(cè)、內(nèi)側(cè)和咀嚼面都要刷干凈。刷牙時間應(yīng)該控制在2分鐘左右。
5、多角度清潔：兒童應(yīng)該掌握多角度刷牙，包括前后左右各個方向。特別要注意清潔后牙齒和后方的牙齒，這些地方容易被忽視。
6、每日兩次刷牙：兒童應(yīng)該養(yǎng)成每天兩次刷牙的習(xí)慣，早晚各一次。刷牙時間最好在早飯前和睡前，不吃東西后至少半小時才刷牙。
7、定期更換牙刷：經(jīng)常更換牙刷能保持刷牙效果和衛(wèi)生。建議每3個月更換一次或者當(dāng)牙刷刷毛變形、變色時更換。
8、家長的監(jiān)督：家長應(yīng)該在兒童刷牙時進(jìn)行監(jiān)督，確保兒童正確地使用牙刷刷牙。
9、定期口腔檢查：家長應(yīng)該帶兒童定期檢查口腔健康，以確保他們的牙齒和牙齦保持良好的狀態(tài)。
總之，兒童刷牙是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要一環(huán)。通過早期教育和正確的刷牙技巧，可以幫助兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，防止蛀牙和其他口腔問題的發(fā)生。同時，家長的監(jiān)督和定期口腔檢查也是確保兒童口腔健康的必要措施。
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兒童幾歲開始刷牙
一般孩子開始長牙的時候就要進(jìn)行刷牙才可以。通常孩子在6個月左右開始長牙，長第1顆牙齒開始就要進(jìn)行刷牙，剛開始的時候家長可以買指套牙刷，帶在家長的手指上來給孩子進(jìn)行刷牙，把牙齒上的奶漬之類的清理干凈，可... 詳細(xì)»
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兒童開始刷牙的時間
兒童開始刷牙的時間因個體差異而異，但一般建議兒童從牙齒長出開始就要開始刷牙。兒童的乳牙在出生后的6個月至3歲之間逐漸生長出來，而乳牙的全部生長基本在3歲左右完成。因此，兒童的刷牙時間應(yīng)從出牙開始，并延... 詳細(xì)»
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兒童刷牙口訣是什么
兒童由于其年齡較小，身體各方面發(fā)育較為不足，所以在生活中兒童的行為需要家長的指導(dǎo)和引入。兒童刷牙就是其中一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)技巧，正確刷牙不僅會有益于兒童牙齒的生長，保護(hù)口腔牙齒的潔凈，還會防止牙齒蛀蟲等一... 詳細(xì)»
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兒童怎樣催吐
當(dāng)有誤服一些藥物，或者異物，可結(jié)合具體采取催吐改善，可結(jié)合具體年齡，飲用較多水，可加入一些vc泡騰片，適量加入鹽分。然后可將孩子放至膝蓋，用膝蓋頂住孩子胃部，從下腹向上輕推，以及拍背，同時可用中指，食... 詳細(xì)»
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兒童一刷牙就出血怎么辦
兒童一刷牙就出血可能是因?yàn)檠例l發(fā)炎、牙刷過硬、刷牙不正確等原因引起的。出血的牙齦會給孩子帶來疼痛和不適，也會影響到正常的飲食和口腔衛(wèi)生。因此，及時采取措施來處理兒童牙齦出血問題是非常重要的。1.教育正... 詳細(xì)»
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