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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
首先是要取相關(guān)的利尿穴位，比如在腹中線臍下2.5寸，可以適當(dāng)?shù)陌茨@個位置進(jìn)行利尿，它能夠有效地治療尿潴留，腹痛以及小便排不暢。
另外還可以適當(dāng)?shù)陌茨﹃幇?，陰包穴也有一定的利尿通五絡(luò)作用，按摩的時候用拇指的指腹，按摩陰包穴約100到200次，有局部酸脹感為度，而且像三陰交穴也可以適當(dāng)?shù)睦?，因為全穴也能夠利尿，包括水道穴，太沖穴，適當(dāng)按摩這些穴位都能夠有效的利尿，達(dá)到排尿的效果，具體的操作應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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近視按摩的方法
在我國近視人群的數(shù)量越來越多，而且幼兒也成為了近視的高發(fā)人群，因此一定要高度重視這一問題，同時還需要做好保護(hù)眼部及保護(hù)視力的工作。在日常生活中，除了正確用眼、適度用眼以外，還可以適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩從而緩... 詳細(xì)»
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肥胖是與自身體質(zhì)、遺傳、生活不規(guī)律、胃腸功能不良、熬夜、女性內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)的一種脂代謝異常疾病。因此治療或控制肥胖，則需要根據(jù)自身的原因進(jìn)行對癥治療，建議養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，不要熬夜，早睡早起，飯后... 詳細(xì)»
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保健心臟按摩的方法
心臟是生命活動的源頭，所有功能活動只能在心臟功能正常情況下進(jìn)行，若心臟功能不好，容易導(dǎo)致血液無法滋養(yǎng)經(jīng)絡(luò)臟腑、身體功能低下。因而平日里患者需要注意心臟方面的養(yǎng)護(hù)，經(jīng)常使用對心臟有保健作用的按摩手法，如... 詳細(xì)»
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