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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
尿酸是一種含碳、氮、氧和氫的雜環(huán)化合物，是鳥(niǎo)類和爬行動(dòng)物的主要代謝產(chǎn)物，微溶于水，易結(jié)晶。尿酸在體內(nèi)的產(chǎn)生和排泄不平衡，導(dǎo)致尿酸升高引起的疾病。這是痛風(fēng)的主要原因。在抑制高尿酸的選擇上，盡量選擇一些毒性副作用較小的天然植物來(lái)降低尿酸，因?yàn)橛行┙档湍蛩岬亩拘愿弊饔幂^大，導(dǎo)致兩人身體受傷。
一、尿酸增高的原因
1、痛風(fēng)患者血清尿酸升高，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)血清尿酸水平正常，血清尿酸升高無(wú)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)高尿酸血癥。
2、白血病和其他惡性腫瘤、多發(fā)性骨髓瘤和真性紅細(xì)胞增多癥在細(xì)胞增殖周期快、核酸分解代謝增加時(shí)血清尿酸水平常升高，腫瘤化療后血尿酸升高更為明顯。
3、當(dāng)腎功能下降時(shí)，血清尿酸升高。見(jiàn)于急慢性腎炎等腎臟疾病，晚期肺結(jié)核、腎盂腎炎、腎積水等其他腎臟疾病。
4、在氯仿中毒、四氯化碳中毒和鉛中毒、癰、妊娠反應(yīng)和食用富含核酸的食物等，都會(huì)引起血液中尿酸含量的增加。
二、預(yù)防尿酸異常的方法
1、多運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累。
2、多喝水。最好喝蘇打水、堿水，至少是開(kāi)水，每天排尿量應(yīng)控制在2000毫升左右。
3、多吃素。
4、禁止飲酒。
5、養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣。最好用能自動(dòng)加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，每次不超過(guò)30分鐘。
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如何排尿酸呢
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如何快速排尿酸
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什么東西排尿酸
排尿酸可以吃一些苦瓜，甘藍(lán)或者奇異果以及蘋(píng)果等，這些食物都是堿性的食物，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿度，也可以吃一些薏米，薏米能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，很好地將尿酸排出體外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素c含片，降低尿酸的... 詳細(xì)»
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干檸檬片泡水排尿酸
干檸檬片，是將檸檬用鹽水洗凈表皮，切成薄片后，放烤架上擺好后放進(jìn)烘干機(jī)，用50度左右的溫度烤14個(gè)小時(shí)即可，或者直接將檸檬片放在太陽(yáng)下曬干。再將烘干的檸檬片放入杯中加入開(kāi)水，干檸檬片泡水就制作而成了。... 詳細(xì)»
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排尿酸的方法有哪些
排尿酸的方法有很多，首先，在飲食上要注意低嘌呤飲食，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、香菇，啤酒、甜食等一些高嘌呤的食物，避免增加體內(nèi)的尿酸增高。其次，建議多飲水。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)乃軌蛳♂屇蛩?，最好每天都要和兩千多毫升，?.. 詳細(xì)»
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干檸檬片泡水排尿酸嗎
干檸檬片泡水對(duì)排除尿酸是有一定效果的，導(dǎo)致尿酸增高的因素有很多，例如吃了高嘌呤的食物與肉類或者菠菜等，吃了過(guò)多高嘌呤的食物很容易引發(fā)尿酸增高進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。在日常生活中要多加的注意，飲食上要吃一... 詳細(xì)»
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加快排尿酸，保護(hù)好腎臟，這種痛風(fēng)平價(jià)藥功效大
一般情況下，人體中尿酸的生成量和其排泄量是成正比的。這樣才能維持體內(nèi)尿酸的平衡，以免尿酸過(guò)多導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)石的出現(xiàn)。然而，生活中有部分人因?yàn)椴划?dāng)飲食或者體內(nèi)生成的尿酸過(guò)多而引發(fā)高尿酸血癥。在長(zhǎng)期高尿酸... 詳細(xì)»
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