許多人說男性是下半身思考的動物，相比女性來說性欲更強，容易產(chǎn)生性沖動且發(fā)生性行為的頻率很高，如果沒有對象，通常會通過用手解決的方式來滿足需求，而長時間用手過度很傷身，究竟什么樣的情況定義為用手過度？相關問題要去了解，如果自己確實經(jīng)常手淫，需把該行為糾正。
1、生殖器官出現(xiàn)不適感
要判斷男性是否用手過度，經(jīng)常手淫給健康造成影響，要通過多種情況和自己對比，滿足的條件越多，代表右手過度情況越嚴重，其中身體器官出現(xiàn)了不適感，代表用手過度了。偶爾手淫一次，發(fā)生一次性生活可以滿足自己的需求，享受到高潮帶來的快感。
但如果頻繁手淫，多次用手解決，短時間頻率過高，會給人的生殖器官造成損傷，在不斷的手淫過程中男性的生殖器官會疼痛，發(fā)麻，甚至排尿過程中出現(xiàn)不適感，這種情況說明過度。
2、一天多次手淫
通過手淫頻率可以判斷是否用手過度，現(xiàn)代醫(yī)學認為，男性遺精的周期大概是兩周左右，在精液不斷產(chǎn)生，處于充盈狀態(tài)時會產(chǎn)生刺激，如果持續(xù)沒有發(fā)生性行為，有遺精的可能。
但如果手淫的頻率遠遠超過精子充盈的時間，就說明過度了，有的人每天都有手淫的行為，甚至一天多次，這種情況代表過度，如果沒有加以節(jié)制，控制好手淫頻率，可能會給健康造成影響。
3、身體有過度手淫的癥狀
注意力不集中、乏力、體質下降、反應變得遲鈍，這些過度手淫的表現(xiàn)自己有，代表自己手淫的頻率很高。有的人享受手淫達到性高潮帶來的快樂，會沉迷其中，因此整個人變得渾渾噩噩，沒有心思做其他事，有時還會觀看色情的影片或者書籍反復讓自己受刺激。
在這種狀態(tài)下整個人會變得萎靡不振，可能會造成神經(jīng)的衰弱，腎臟功能下降，一旦有腎虛困擾，整個人會倦怠，甚至注意力不集中、思維遲緩、夜間還容易失眠，有這些身體表現(xiàn)，代表過度手淫帶來影響了。
綜合上述內容了解可以發(fā)現(xiàn)，男性長時間過度手淫會導致身體素質下降，甚至帶來某些疾病。要判斷是否用手過度，以上有幾個標準要自我對比，如果生殖器官出現(xiàn)了不適感、手淫的頻率高、加上有過度手淫所引發(fā)的癥狀，要把錯誤行為改掉，才不會帶來身體傷害。
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