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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
桑葚泡水喝的功效與作用主要有補(bǔ)血、促消化、清熱解毒、潤腸降燥、潤肺止咳等。
1、補(bǔ)血：含有豐富的鐵元素，有很好的補(bǔ)血功效，適用于血虛閉經(jīng)，也可以預(yù)防和改善缺鐵性貧血。
2、促消化：桑葚味甘、酸，還含有大量的膳食纖維，能夠起到促消化的作用，改善食欲不振的情況。
3、清熱解毒：性寒，有清熱解毒的功效，對(duì)于津傷口渴、內(nèi)熱消渴等均有效。
4、潤腸降燥：能夠滋潤腸道，起到降火的作用，對(duì)于腸道便秘治療有效，還可以改善上火導(dǎo)致的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。
5、潤肺止咳：可以起到潤肺止咳的作用，對(duì)于肺熱引起的咳嗽、咳痰等治療有效，對(duì)其他肺部疾病也有保健作用。
桑葚雖然對(duì)身體有益，但是需要適量吃，不可以一次性過多吃，否則會(huì)給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。而且過多吃會(huì)導(dǎo)致寒氣攝入過多，對(duì)胃腸道造成刺激，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
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桑葚泡水喝的功效是什么
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黑桑葚泡水喝的功效與作用
黑桑葚是補(bǔ)益的上品，黑桑葚多個(gè)部位均有藥效。桑枝有使血壓下降的作用，用于輔助治療高血壓。桑果可以補(bǔ)虛益氣，用于乏力氣虛的患者，是日常食用的主要部分。桑葉可以降血壓，清肝明目，用于眼部疲勞，適合經(jīng)常使用... 詳細(xì)»
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桑葚紅棗枸杞泡水喝的功效與作用
核心答案：養(yǎng)顏養(yǎng)血、補(bǔ)虛益氣輔助答案：桑葚紅棗枸杞泡水可以養(yǎng)顏養(yǎng)血、補(bǔ)虛益氣。桑葚紅棗枸杞共同泡水可以加強(qiáng)養(yǎng)顏養(yǎng)血、補(bǔ)虛益氣的功效，可用來緩解疲倦乏力、腰膝酸軟的癥狀，適用于體質(zhì)虛弱者日常保健。適宜人... 詳細(xì)»
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桑葚枸杞紅棗泡水喝的功效與作用
核心答案：補(bǔ)腎養(yǎng)陰、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏輔助答案：桑葚枸杞紅棗泡水具有補(bǔ)腎養(yǎng)陰、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。三者合用，可以改善肝腎氣血虧虛所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、黃褐斑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。適宜人群：一般... 詳細(xì)»
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黑枸杞配桑葚泡水喝的功效與作用
核心答案：烏發(fā)明目、補(bǔ)肝益腎、潤腸通便輔助答案：黑枸杞配桑葚有烏發(fā)明目的作用，可以用于改善脫發(fā)、頭發(fā)偏黃及視物模糊，還有補(bǔ)肝益腎的作用，用于腎虛的輔助治療，還具有生津潤燥的作用，用于口干、咳嗽，還可潤... 詳細(xì)»
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桑葚子泡水的功效與作用
功效作用：黑桑葚具有補(bǔ)虛益氣，清肝明目的功效。桑果子可以補(bǔ)益肝腎，用于乏力氣虛的患者，還可以降血壓，清肝明目，用于眼部疲勞，適合經(jīng)常使用電子產(chǎn)品人群。適宜人群：肝腎虧虛者；不適宜人群：脾虛便湯者。不宜... 詳細(xì)»
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