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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
肝火旺可能和飲食因素、情緒因素、性生活過度、疾病因素等有關(guān)，應(yīng)針對引發(fā)的原因進(jìn)行治療。
1、飲食因素：如果經(jīng)常攝入油膩或者辛辣刺激性的食物，可能會加重肝臟負(fù)擔(dān)，容易使較多的邪熱在肝臟內(nèi)積聚，誘發(fā)肝火旺。飲食上面可以多吃西紅柿、西蘭花、蘋果等清淡類的食物，有助于癥狀恢復(fù)。
2、情緒因素：可能是長時(shí)間處于煩躁或者抑郁的狀態(tài)當(dāng)中，導(dǎo)致肝臟的疏泄能力下降，誘發(fā)肝火旺?；颊咝枰{(diào)整好自身的情緒，保持心情平和，多做自己喜歡的事情，比如看書、聽音樂、畫畫等。
3、性生活過度：可能是因?yàn)樾陨顩]有節(jié)制或者頻繁的手淫，導(dǎo)致陰血消耗過度，體內(nèi)的陰不制陽，容易誘發(fā)肝火旺。平時(shí)要保持規(guī)律的性生活，避免性生活過于頻繁，同時(shí)也要避免手淫。
4、疾病因素：如果有高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，可能會對肝臟功能造成一定的影響，增加肝火旺的發(fā)生率。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氫氯噻嗪、呋塞米、阿司匹林等藥物治療。
患者平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，還要多參加戶外活動，比如跑步、爬山等。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)加重，還需要及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查。
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肝火旺腎虛，通常是先天稟賦不足、年老體衰、情志失調(diào)、房勞過度、久病不愈等原因造成，需根據(jù)具體原因進(jìn)行調(diào)理和治療。1、先天稟賦不足：比如母親體弱多病，妊娠時(shí)精血虧虛，或者生育過多，精血過度損耗，胎兒胎氣... 詳細(xì)»
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