胖肚子是指肚子胖，肚子胖可能和飲食因素、運(yùn)動因素、年齡因素、疾病因素等有關(guān)。
1、飲食因素：如果日常生活中比較喜歡吃甜食、高脂肪、高熱量的食物或者是喜歡喝酒，接觸可能會使機(jī)體的熱量超標(biāo)，使較多的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪后在腹部堆積，從而誘發(fā)肚子肥胖。
2、運(yùn)動因素：如果平時的運(yùn)動量比較少或者吃完飯之后就躺下休息，也會促使機(jī)體的脂肪分布異常，導(dǎo)致較多的脂肪在腹部當(dāng)中堆積，肉眼觀察可發(fā)現(xiàn)腹部明顯肥胖。
3、年齡因素：可能是因為伴隨著年齡的增長，人體的代謝速度有所減慢，較多的脂肪不能夠及時的代謝出體外，堆積在腹部，也可能會誘發(fā)腹部肥胖。
4、疾病因素：如果患有多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征、肝硬化等疾病，可能會使體內(nèi)的激素水平分泌異常，容易引起腹部型肥胖；而且肝功能異常后，也會影響到體內(nèi)的代謝物質(zhì)排出，容易誘發(fā)肝腹水，促使腹部肥胖。
患者平時要合理飲食，多攝入新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、西蘭花等，能夠減少脂肪的分布。如果腹部肥胖的情況持續(xù)加重，也要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。
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肚子涼的原因有很多種，主要包括以下幾個方面：1.冷飲食物或飲料攝入過多：過量攝入冷飲食物或飲料會導(dǎo)致胃部溫度下降，引起肚子涼的感覺。2.寒冷環(huán)境：長時間暴露在寒冷的環(huán)境中，會導(dǎo)致體溫降低，引起肚子涼的... 詳細(xì)»
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