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耳鳴的小伙伴看過來,教你一招快速消除?

作為一名耳鼻喉科醫(yī)生,前幾天接收了一位耳鳴的患者??,他說:由于經(jīng)常從事耳機(jī)測試工作,這幾天好像是有點(diǎn)耳鳴??,影響到了正常工作??,也不知道有沒有一招可以快速消除??,所以來到醫(yī)院咨詢一下。我對他的困惑給予了否定,并沒有快速消除耳鳴的方法。但是我告訴他,出現(xiàn)耳鳴時,可以通過以下幾點(diǎn)治療進(jìn)行改善??????

??揉搓耳朵前后:可以通過揉搓耳朵前后的方式進(jìn)行改善,比如食指和中指分開放置在耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后,控制好力度,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行揉搓。

??熱毛巾熱敷耳朵:也可以使用熱毛巾熱敷耳朵部位進(jìn)行改善,促進(jìn)局部的血液循環(huán),一定程度上可以減輕局部疼痛、耳朵悶脹、腫脹、耳鳴等癥狀。

??捏著鼻子鼓氣:也可以通過捏住鼻子鼓氣法進(jìn)行改善,也可以有效緩解耳鳴的狀況。

針對這位耳鳴的患者,我建議他先通過上述方法進(jìn)行改善,在改善之后,還需要注意這些事項(xiàng):

??在平時生活中,不要用尖銳的器械挖耳朵,以免導(dǎo)致鼓膜發(fā)生破損。

??要及時遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境下,更要避免長期佩戴耳塞或耳機(jī)。

??建議聽從醫(yī)生的安排定期復(fù)查,這樣可以使病情得到控制,對我們的身體有一定的幫助哦??

聽了我的建議之后,這位患者表示他一定照做,我叮囑他如果癥狀未好轉(zhuǎn)可以再次來醫(yī)院就診。希望我分享的這篇文章能夠?qū)V大患者有一定的幫助,最后希望身體能夠早日康復(fù)哦~擁有美好的未來生活吧~

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