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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
如果我們的男性朋友感覺自己身體不給力，性生活能力沒有以前強了，或者沒有什么興趣，可以通過按摩某些穴位，有補益腎氣、調(diào)和陰陽、提振元陽、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
??1. 會陰穴：位于男性陰囊根部與肛門連線的中點，對補益腎氣、調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能、增強性功能有顯著效果。
??2. 關(guān)元穴：位于腹部正中線下臍中2橫指，可調(diào)節(jié)腎氣、提升生殖系統(tǒng)功能。
??3.腎俞穴：位于第2腰椎棘突下，可以調(diào)理腎臟功能，增強腎氣補充。
??4. 關(guān)元穴：位于胸骨下的腹部正中線上，對滋養(yǎng)精氣、提升性功能有明顯的作用。
??5. 氣海穴：位于腹部正中線下臍1.5橫指處，可調(diào)理氣血、增強生殖功能。
此外，還有三陰交穴、神門穴、三焦俞穴、涌泉穴等。
如果問題持續(xù)存在，比如總是不能勃起，或者射精方面有問題了，那就得趕緊去醫(yī)院看看了。專業(yè)的醫(yī)生才能給你們最好的幫助。還有，生活習(xí)慣也很重要。記得少抽煙、少喝酒，多運動。
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