-
-
何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
前一段時間，我在坐診的時候，遇見一位30歲的女性，正處于備孕期，來醫(yī)院做B超檢查，想要了解卵泡的數(shù)量。經(jīng)過與她的討論，我發(fā)現(xiàn)很多女性對卵泡的數(shù)量并不是很了解，于是我就詳細給她講解了一下卵泡的相關(guān)知識??。
卵泡是什么?正常值是多少?
卵子在卵巢中發(fā)育，在發(fā)育過程中會形成泡狀結(jié)構(gòu)，隨著體內(nèi)激素變化會逐漸增大。每一側(cè)卵巢中卵泡的數(shù)量一般是7~10個，可以通過B超檢查明確卵泡的數(shù)量。
由于這位女性是在備孕的狀態(tài)，為了維持卵泡的數(shù)量正常，我建議她注意以下事項??。
?? 1、調(diào)理飲食：平時要注意營養(yǎng)均衡，可以適量的吃瘦肉、蘋果、香蕉等食物。還要以清淡為主，盡量不要吃刺激性大的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等。
?? 2、加強鍛煉：平時可以游泳、騎自行車、打羽毛球等，需要長期堅持，每天鍛煉的時間不要低于30分鐘。
?? 3、調(diào)節(jié)情緒：可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如畫畫、跳舞等，還可以聽一些舒緩的音樂，使情緒平穩(wěn)，可以防止內(nèi)分泌失調(diào)。
?? 4、規(guī)律作息：應該養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡眠時間可以控制在7~8小時。
聽完我的分享之后，這位患者表示回去之后一定會注意這幾點的??，我還建議這位女性應該保持良好的生活習慣，對身體健康有一定好處。如果有生育需求，需要先進行備孕，在醫(yī)院完善相關(guān)檢查，能夠起到優(yōu)生優(yōu)育的作用。如果感覺上述內(nèi)容對自身有幫助，歡迎在評論區(qū)留言。
-
-
PR間期的正常范圍是多少
蘇慧 主任醫(yī)師
-
-
乙肝病毒數(shù)量多少正常
朱幼芙 主任醫(yī)師
-
-
hr正常范圍是多少正常
周袁申 副主任醫(yī)師
-
-
高壓多少屬于正常范圍
呂渭輝 副主任醫(yī)師
-
-
中年女性正常的血壓是多少
梁蘊瑜 副主任醫(yī)師
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院芳村分院 婦科門診
擅長：擅長運用中醫(yī)經(jīng)方...
-
-
江西省婦幼保健院 婦科
擅長：婦科炎癥、子富肌...
-
-
濟南市婦幼保健院 婦科
擅長：對婦科常見病、多...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：診治婦科各類疾病...
-
-
荊州市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各類大...
-
-
廣州醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長：臨床上熟練掌握婦...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 婦科
擅長：擅長:生殖內(nèi)分泌...
-
-
成都市第四人民醫(yī)院 婦科
擅長：特別擅長利普刀對...
-
-
太和縣中醫(yī)院 婦科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
晉城市婦幼保健院 婦科
擅長：擅長婦女各期保健...
-
-
廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院 婦科門診
擅長：專長于婦科良惡性...
-
-
朱海燕 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
正常的卵泡數(shù)量是多少
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
左右卵泡數(shù)量多少正常
-
-
鹿志霞 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
女人的卵泡數(shù)量有多少
-
-
女性脈搏多少正常范圍？
女性找醫(yī)生測定脈搏的時候，通常都是用右手測定，具體方法為將左手的食指與中指放在右手手腕處，靜測感受到脈搏的脈動。一般女性的脈搏正常范圍為60-90之間，處于這個范圍是正常的，一旦超過或者小于正常范圍，... 詳細»
-
-
女性血壓正常范圍是多少
女性患者的血壓正常范圍是收縮壓在90-139毫米汞柱，舒張壓在60-89之間，有些患者的收縮壓在120-139上下，舒張壓在80-90間，這也能算正常范圍，臨床上稱為高值血壓，這類情況的患者平時要改善... 詳細»
-
-
女性正常血壓范圍是多少
健康成年人不分男女，醫(yī)學上采用的標準都是一樣的，小于120/80毫米汞柱為正常血壓，大于等于140/90毫米汞柱為高血壓，而介于兩者之間的為正常高值血壓。根據(jù)高血壓值，高血壓患者又可根據(jù)血壓水平分為一... 詳細»
-
-
成年女性血壓正常范圍是多少
患者的血壓會隨著年齡的增長發(fā)生波動，成年女性的血壓正常范圍在120/70左右，上下稍微有些波動屬于正常情況，比如身型瘦弱的女性患者，血壓會偏低些，平時只要沒有頭暈、頭痛、周身無力等癥狀，就不用服用降壓... 詳細»
-
-
中年女性血壓正常范圍是多少
中年女性在安靜狀態(tài)下，血壓正常范圍為：收縮壓120~140mmHg，舒張壓80~90mmHg。女性患者在測量血壓時，如有出現(xiàn)收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于90mmHg，則可以診斷為高血壓。... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號