前兩天朋友說他想小便，但是尿不出來，十分痛苦，于是我跟他去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說是尿潴留，我的朋友他比較年輕，怎么會得這種病呢？我們跟醫(yī)生咨詢了一下，原來與這幾個原因有關(guān)，下面讓我們一起來了解一下吧??！
?1、便秘：經(jīng)常便秘，大便排不出來，一直滯留在直腸內(nèi)，可能會擠壓、損傷膀胱和尿道組織，引起尿潴留。
?2、外傷和手術(shù)影響：骨盆骨折、痔瘡或肛瘺手術(shù)后，也可能會引起膀胱神經(jīng)功能障礙，出現(xiàn)尿潴留的情況哦！
?3、良性前列腺增生：前列腺增生可能會導(dǎo)致尿道受壓，使我們的尿道狹窄，尿液無法順利排出，嚴(yán)重時(shí)也會引起尿潴留的情況哦！
?4、尿路結(jié)石：尿路中的結(jié)石嵌頓于尿道，可能會導(dǎo)致尿道梗阻，膀胱內(nèi)的尿液排出受到阻礙，此時(shí)可能會引起尿潴留的發(fā)生。
患有尿潴留時(shí)，膀胱內(nèi)的尿液充盈，卻不能有效的排出，通常是比較痛苦的，那么我們該怎么預(yù)防呢？結(jié)合朋友的經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)?！
??1、合理飲食：平時(shí)我們可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如蘋果、黃瓜、西紅柿等，盡量少吃一些辛辣油膩的食物，比如麻辣燙、火鍋、燒烤等，合理飲食，能夠有效避免便秘的發(fā)生，同時(shí)也可減少尿潴留的發(fā)病率。
??2、改善不良的生活習(xí)慣：按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，不要經(jīng)常熬夜工作或玩手機(jī)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對我們的身體有好處哦??！
??3、適當(dāng)運(yùn)動：日常生活中每天可以鍛煉身體半個小時(shí)或一個小時(shí)，比如可以選擇自己適合的瑜伽、慢跑、快走、爬山等，鍛煉之前要做好熱身運(yùn)動，可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高自身的抵抗力哦??！
平時(shí)要注意觀察我們的身體變化，如果出現(xiàn)不舒服的情況，一定要尋求醫(yī)生的幫助，不可以自己“下結(jié)論，做治療”哦！??
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尿潴留緩解
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尿潴留的癥狀
尿潴留是指尿液堆積在膀胱內(nèi)，而且膀胱內(nèi)充滿尿液之后無法排出體外的現(xiàn)象。根據(jù)該疾病的病史以及特點(diǎn)等，可以將其分為急性尿潴留和慢性尿潴留兩種不同的類型。急性尿潴留發(fā)展迅速，會給患者帶來極大的痛苦，盡可能及... 詳細(xì)»
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什么是尿潴留
尿潴留常見于男性，多由良性前列腺增生引起。尿潴留常見的癥狀表現(xiàn)是膀胱內(nèi)充滿大量的尿液，但卻不能自然、充分的正常排出。尿潴留一般分為急性尿潴留和慢性尿潴留兩種，急性尿潴留發(fā)病突然，慢性尿潴留病程長，部分... 詳細(xì)»
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尿潴留診斷標(biāo)準(zhǔn)
尿潴留的診斷標(biāo)準(zhǔn)為出現(xiàn)尿不能排出或不能完全排空的癥狀，恥區(qū)的觸、叩診等發(fā)現(xiàn)恥區(qū)膨隆、叩診濁音，可擬診為尿潴留?？梢匀メt(yī)院做b超，導(dǎo)尿試驗(yàn)、尿流動力學(xué)檢查。引起尿潴留的原因有很多。所以在明確診斷的同時(shí)要... 詳細(xì)»
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