朋友媽媽吃了很久的砂仁，但是朋友一直很擔(dān)心，因?yàn)椴恢郎叭实木唧w功效和作用，由于之前我家里人也一直在吃砂仁，之前翻譯過(guò)多種資料查詢，根據(jù)自身經(jīng)歷簡(jiǎn)單給朋友進(jìn)行了講解，今天也簡(jiǎn)單帶大家了解一下。?
??1、化濕開(kāi)胃：砂仁性質(zhì)比較溫和，味道偏甘，能夠促進(jìn)體內(nèi)脾胃運(yùn)化，幫助去除體內(nèi)濕氣，改善濕氣過(guò)重引起的食欲低下、頭暈頭痛等癥狀。
??2、溫脾止瀉：服用以后能夠幫助健脾，改善脾胃虛弱引起的大便稀薄、水樣便等癥狀。
??3、理氣安胎：砂仁還能夠促進(jìn)體內(nèi)氣機(jī)運(yùn)行，輔助理氣安胎，改善妊娠期腹痛、腹部墜脹感等癥狀。
??4、舒肝理氣：服用砂仁以后還可以促進(jìn)肝氣運(yùn)行，幫助緩解肝區(qū)疼痛、肝氣郁結(jié)等癥狀。
??5、補(bǔ)氣養(yǎng)血：砂仁能夠促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行，緩解氣血運(yùn)行不暢引起的面色萎黃、四肢無(wú)力等癥狀。
由于砂仁功效較多，其注意事項(xiàng)也較多，鑒于朋友過(guò)度擔(dān)心，也簡(jiǎn)單給出了幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。??
??1、服藥期間應(yīng)嚴(yán)格控制用量，根據(jù)自身病情嚴(yán)重程度服藥，避免濫用藥物出現(xiàn)不適癥狀。
??2、在服用砂仁時(shí)，飲食方面應(yīng)以清淡為主，避免食用刺激性的食物影響到藥效。
??3、如果服用砂仁后出現(xiàn)過(guò)敏的情況，此時(shí)應(yīng)及時(shí)停止用藥或咨詢醫(yī)生，更換其他藥物服用。
總之，砂仁具有多種好處，相信通過(guò)本篇分享，也會(huì)有更多小伙伴能夠了解到。??
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