我這幾天出現(xiàn)了一件非常尷尬的事情，上完小便之后總是感覺到又有尿意，又想去小便，也不知道是什么原因，于是我便到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
來到醫(yī)院，醫(yī)生跟我說剛上完小便又感覺有尿意的原因非常多，主要包括生理因素和病理因素，常見的原因有以下幾點(diǎn)??????：
生理原因
??1、過度飲水：如果平時不注意飲水量，過量飲水可能會產(chǎn)生大量的尿液，容易出現(xiàn)上完小便后又想排尿的情況。
??2、情緒緊張：如果長時間處于緊張的情緒中，可能會導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，也容易出現(xiàn)尿頻的情況哦！
病理原因
??1、尿道炎：屬于陰道部位的炎癥性疾病，不僅會出現(xiàn)尿頻的癥狀，還有可能會導(dǎo)致排尿時疼痛哦！
??2、膀胱炎：可能跟長時間憋尿有關(guān)，容易產(chǎn)生大量的細(xì)菌，也有可能會給膀胱黏膜帶來刺激，導(dǎo)致膀胱部位充血腫脹，也有可能會導(dǎo)致尿頻哦！
??3、腎盂腎炎：可能跟致病微生物感染有關(guān)，容易給腎盂組織帶來影響，可能會出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)的癥狀哦，也有可能會導(dǎo)致腰背部疼痛，有不少患者會出現(xiàn)尿頻的情況喲！
聽了醫(yī)生的解答，又對比我自身的癥狀，我嚴(yán)重懷疑是尿道炎引起的，因此醫(yī)生幫我安排了相關(guān)的檢查，確診了尿道炎，又給了我以下幾點(diǎn)建議：
?1、多喝水：平時適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚軌虼龠M(jìn)尿液的排出，也能夠加速代謝，改善尿頻哦！每天飲水盡量保持在1500毫升以上。喝水是要喝溫開水，不要喝涼開或者變質(zhì)的水哦。
?2、調(diào)整飲食：平時需要多吃膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、菠菜等，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的膳食纖維。要遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物，比如麻辣燙、火鍋、辣條等。
?3、注意個人衛(wèi)生：在日常生活中，也需要注意個人衛(wèi)生哦，可以定期清洗尿道口?？梢杂昧鲃铀蛘?5℃左右的溫開水沖洗，沖洗之后可以自然晾干或者用干凈毛巾將多余水分擦干。
有了這一經(jīng)驗(yàn)，我奉勸大家，如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，還是應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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