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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
前幾天有一位新手寶媽找到了我，說她家剛出生的寶寶一直在睡覺，醒著的時間特別少，對此她感到十分的擔(dān)心，想問一下我，這種情況正常嗎？新生兒每天睡多久才正常呢??？于是我詳細(xì)的給解答一下??！
首先，新生兒的睡眠時間可能因個體差異而有所不同，但一般來說，一個月內(nèi)的新生兒每天需要睡20~22個小時。這是因為新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全，大腦皮層興奮性較低，基本上處于一種抑制的狀態(tài)，而且也不易形成興奮灶，容易疲勞，所以睡眠時間會比較長。
寶媽聽后恍然大悟，針對于她家寶寶的情況，我告訴她不必過于擔(dān)心??，新生兒睡眠時間長屬于一種比較正常的現(xiàn)象，同時我還給了她幾點護(hù)理建議，希望她家的寶寶可以健康快樂的成長?！
??1、保持良好的睡眠環(huán)境：家長要為寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免聲音過于嘈雜，同時還要注意適當(dāng)充分保持空氣清新、流通。
??2、注意皮膚護(hù)理：平時要注意寶寶的皮膚護(hù)理，保持清潔、干燥，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，可以有效減少感染的發(fā)生哦??！
??3、按需喂養(yǎng)：對寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)時，需要注意按時、按量喂養(yǎng)，千萬不要一次性喂養(yǎng)過多，以免加重寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等不適癥狀呀??！
寶媽臨走時，我交待了兩周后復(fù)查，過幾天估計會再來的，期待看到寶寶的成長。溫馨提示??，如果新生兒出現(xiàn)睡眠時間明顯縮短，同時還伴有哭鬧不止的情況，一定要去醫(yī)院就診，查明原因哦??！
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新生兒多久可以平躺睡
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新生兒一覺睡多久正常
一般新生兒睡一覺大概會在2-4個小時左右，并且在睡醒以后就要吃一次奶。由于每個孩子都存在個體的差異。有些孩子的睡眠時間會長一些，有些則會短一些。只要孩子整體的睡眠時間在正常范圍內(nèi)，就是在16-22個小... 詳細(xì)»
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新生兒一次睡多久正常
新生兒的睡眠時間要比成人長，一般一天要睡二十小時以上，并且年齡越小的新生兒，睡眠的時間越長。正常情況下，新生兒在出生以后一次大約會睡2-4個小時。過了這段時間后，新生兒可能會因為感覺餓了而醒過來吃奶吃... 詳細(xì)»
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新生兒會睡多久
剛出生的小孩睡眠時間是比較長的，除了每天喝奶、排泄所占用的四個小時時間以外，其他大部分的時間都處于睡眠的狀態(tài)，每天大約有十三個小時到十八個小時左右，每天大約持續(xù)兩個到三個小時。大部分新生兒的睡眠都處于... 詳細(xì)»
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新生兒多久可以平躺睡
從新生兒出生開始，可以采取多種睡覺的姿勢，比如仰臥、側(cè)臥以及俯臥等。因此，新生兒出生后就可以平躺睡了。但是要注意一點，新生兒無論采取任何一種睡姿，都不可以長時間保持，應(yīng)當(dāng)間斷性調(diào)整新生兒的睡姿。因此，... 詳細(xì)»
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新生兒吃了就睡正常嗎
新生兒出現(xiàn)吃了就睡的現(xiàn)象，實屬正常。由于剛出生的新生兒精力有限，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性又比較低，在受到外界刺激時，不能長時間保持興奮的狀態(tài)，很容易產(chǎn)生疲勞感，造成寶寶精力不足，就需要通過睡覺來補充自身的精力。... 詳細(xì)»
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