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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
前幾天在網(wǎng)絡(luò)上坐診的時(shí)候，一個(gè)40歲的男性患者咨詢我，因?yàn)樽罱^(guò)年走親戚比較多，然后喝酒也會(huì)比較多，聽(tīng)說(shuō)喝酒對(duì)身體不好，想問(wèn)一下有哪些危害？關(guān)于喝酒的危害有哪些？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我是這樣給他講的。??
??1、肝臟損傷：酒精直接作用于肝臟細(xì)胞，會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞受到損傷，并且容易誘發(fā)酒精性肝病、脂肪性肝病等疾病。
??2、血壓升高：可能會(huì)對(duì)血管造成刺激，使血管收縮，并且會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓上升的情況。
??3、損傷消化系統(tǒng)：酒精可能會(huì)對(duì)胃腸部位造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重還可能會(huì)導(dǎo)致胃出血。?
針對(duì)于上述男性患者，近期經(jīng)常喝酒的情況，給他了一些日常護(hù)理的小建議：??
??1、注意適量：平時(shí)喝酒的時(shí)候需要注意節(jié)制，避免喝太多，以免影響身體健康。
??2、增加飲水：在喝酒后可以適當(dāng)增加飲水量，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝，加快酒精的排出。
??3、注意保暖：在喝酒后身體的免疫力會(huì)比較低，所以此時(shí)需要做好保暖，也要保持居住環(huán)境的溫度適宜，避免過(guò)度寒冷。
這個(gè)患者說(shuō)他明白了，以后一定注意，我叮囑他如果喝酒后出現(xiàn)不適，一定要今早就醫(yī)。總之，身體健康是重中之重，平時(shí)如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免對(duì)身體健康造成影響喲。如果你覺(jué)得這篇文章對(duì)你有幫助，快快轉(zhuǎn)發(fā)給需要的小伙伴們吧。??
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愛(ài)喝酒的人注意了，這4種下酒菜很傷身，再想吃也要忍住
生活中有許多的人都有喝酒的行為，而長(zhǎng)期大量喝酒通常會(huì)對(duì)健康造成影響。因?yàn)榫凭镔|(zhì)通常需要在肝臟進(jìn)行代謝，酒精物質(zhì)攝入過(guò)量，肝臟負(fù)擔(dān)很容易加重，對(duì)肝細(xì)胞造成損傷。而肝細(xì)胞持續(xù)受損的情況下，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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愛(ài)喝酒的人，要注意避開(kāi)這4個(gè)時(shí)間，以免“出事”
生活中有部分人嗜酒如命，經(jīng)常大量喝酒的情況下有可能會(huì)對(duì)健康造成影響。另外，喝酒的時(shí)候沒(méi)有避開(kāi)一些錯(cuò)誤的時(shí)間，身體受到的損傷會(huì)更加明顯。因此平時(shí)應(yīng)該控制好飲酒量，切勿經(jīng)常喝酒，而且一些不適合喝酒的時(shí)間也... 詳細(xì)»
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怎么喝酒不傷身？喝酒千萬(wàn)別這樣喝
無(wú)論是家庭聚會(huì)，同學(xué)聚會(huì)還是外出交際都少不了酒的存在。但是酒也是一個(gè)磨人的存在，用的好可以強(qiáng)身健體，用不好的話對(duì)身體的傷害也很大，所以平時(shí)喝酒的時(shí)候要注意酒后“三不要”與“四不宜”。 詳細(xì)»
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喝酒的人和不喝酒的人，誰(shuí)的壽命會(huì)更長(zhǎng)？
現(xiàn)在很多人都會(huì)掌握正確的方法來(lái)養(yǎng)護(hù)身體，如果養(yǎng)生工作做到位，身體保持健康狀態(tài)，壽命也會(huì)延長(zhǎng)一些。部分人在養(yǎng)生的過(guò)程中做到滴酒不沾，沒(méi)有了酒精物質(zhì)的損傷，身體會(huì)保持良好狀態(tài)，跟經(jīng)常喝酒的人相比確實(shí)可以收... 詳細(xì)»
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