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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
前陣子我在醫(yī)院坐診時(shí)，來(lái)了一位老年患者，她說(shuō)她最近也沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)，但是老是感覺(jué)下肢無(wú)力，腿腳發(fā)軟沒(méi)勁，于是便向我詢(xún)問(wèn)這是怎么回事？我告訴她，可能是下面這些原因造成的：
??1、睡眠不足：如果在平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致人體得不到充分的休息，從而影響到人體的正常功能，出現(xiàn)肌肉疲勞、無(wú)力等癥狀。
??2、低血糖：多考慮是糖攝入不足、糖生成不足等原因引起的，可能會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的血葡萄糖水平降低，引起全身乏力、冷汗、心慌等不舒服的癥狀。
??3、缺鐵性貧血：通常與鐵攝入不足、慢性胃腸道失血等因素有關(guān)，可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏，引起面色蒼白、頭暈、渾身沒(méi)有力氣等癥狀。
我詢(xún)問(wèn)了這位老年患者日常飲食怎么樣，她說(shuō)她吃得都很簡(jiǎn)單，一碗粥一碗飯也能吃一頓，后面我給這位老年患者進(jìn)行相關(guān)檢查后，發(fā)現(xiàn)她原來(lái)患有缺鐵性貧血，??于是我便向她提了以下幾點(diǎn)治療方式：
??1、合理膳食：可以適當(dāng)吃一些富含鐵元素的食物，??比如豬肝、鴨血等，有利于血紅蛋白的生成。
??2、配合藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵片等藥物，能夠幫助補(bǔ)充鐵元素。
??3、輸血：如果貧血的情況比較嚴(yán)重，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下通過(guò)輸血的方式治療，能夠使血容量恢復(fù)。
好在這位老年患者的病情不算嚴(yán)重，說(shuō)愿意積極配合我治療，我先給她開(kāi)了相關(guān)藥物，并囑咐她回去要好好注意飲食，她說(shuō)一定注意。前幾天她來(lái)復(fù)查了，我一看，她的病情有了明顯的好轉(zhuǎn)，精神也好多了，我為她感到開(kāi)心，還告訴她要繼續(xù)保持良好的飲食習(xí)慣?？傊?，沒(méi)有什么比健康更重要的了。
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張?jiān)旅?/b>
主任醫(yī)師
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下肢無(wú)力發(fā)軟的原因
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下肢無(wú)力嘴唇發(fā)紫嚴(yán)重嗎
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雙下肢無(wú)力是什么原因
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引起雙下肢無(wú)力的疾病有哪些？
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雙下肢無(wú)力鑒別
在臨床上，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)雙下肢無(wú)力的癥狀，通常需要考慮多方因素的可能性，比如低鉀血癥、腰椎間盤(pán)突出癥以及下肢動(dòng)脈血管閉塞等等。首先，低鉀血癥是由鉀攝入不足或鉀丟失過(guò)多引起的一種疾病，患者除了雙下肢... 詳細(xì)»
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下肢肌無(wú)力怎么恢復(fù)
下肢肌無(wú)力需要進(jìn)行必要的肌力訓(xùn)練和肢體功能鍛煉。同時(shí)針對(duì)病因治療，結(jié)合針灸、理療、按摩。先在旁人的幫助下，進(jìn)行坐起訓(xùn)練或者是蹲起訓(xùn)練，以鍛煉雙下肢肌力。當(dāng)肌力大于3級(jí)時(shí)，再進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練和平衡杠行走訓(xùn)... 詳細(xì)»
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雙下肢無(wú)力的原因
雙下肢無(wú)力通常是由于腰間盤(pán)突出、低鉀血癥、尿毒癥等因素引起的。1、腰間盤(pán)突出：由于長(zhǎng)期久坐導(dǎo)致腰椎損傷,可能會(huì)壓迫下體神經(jīng)，從而導(dǎo)致該情況。2、低鉀血癥：如果平時(shí)鉀攝入量較低，可能會(huì)使肌肉出現(xiàn)松弛情況... 詳細(xì)»
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下肢肌無(wú)力怎么康復(fù)
下肢肌無(wú)力可進(jìn)行必要的肌力訓(xùn)練和肢體功能鍛煉。首先要根據(jù)無(wú)力的原因，排除病因治療，并可配合坐姿訓(xùn)練或蹲姿訓(xùn)練來(lái)鍛煉雙下肢的肌力。當(dāng)肌力大于3級(jí)時(shí)，應(yīng)進(jìn)行阻力訓(xùn)練和平衡桿步行訓(xùn)練，加強(qiáng)對(duì)下肢遠(yuǎn)端核心肌群... 詳細(xì)»
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引起雙下肢無(wú)力的疾病
患者雙下肢無(wú)力，可導(dǎo)致多種臨床癥狀，所以在治療方面，要根據(jù)具體疾病采取不同的治療方法方法。例如，如果患者患有脊髓型頸椎病，患者會(huì)患雙下肢無(wú)力，同時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)減退和刺痛。行走時(shí)，病人會(huì)有踩在棉花堆上... 詳細(xì)»
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